Diana Bustamante
A „diéta” szó divatossá válásával egy időben a magazinok elkezdték megjelentetni a „varázsdiétákat”: a káposztát, az űrhajósot, az almát, a holdat és még sok mást. Mindegyikük csak az egyetlen, sajnálatos eredményt érte el "visszapattanó hatás".
Vagyis: Egy hét alatt 3 kilót fogyott, és 3 nap alatt kétszer annyit gyógyult meg.
Mindazokra, amiket az imént említettem, és amit együtt fogunk felfedezni, javaslom a DIÉTA szó megszüntetését. Örökre száműzzük az életünkből. Ez az egészséges életmód felé való elmozdulásunk kezdete. Diéták nem léteznek.
A diéta szó „áldozatot” jelent, és az unalmas steak és a nyájas saláta mechanikusan jelenik meg az elménkben. Száraz churrasco, talp megjelenésével, és a saláta, mintha más lehetőségek nem lennének, mint: saláta és paradicsom, vagy a legjobb esetben reszelt sárgarépa.
Ugyanez történik a szegény főtt csirkével, amelyet egy szenvedő és ártatlan tök kísér. Tehát ebben a helyzetben, a kevés változatosság és más lehetőségek hiánya miatt szomorú és unalmas, nem marad más hátra, mint az egészség és a testsúly javítására irányuló akarat elhagyása.
Ki ehet minden nap ugyanazt, se szín, se íz?
Egy másik dolog, ami bombázza az elménket: "Mit szabad és mi tilos"
A divatos mondatok ebben a szakaszban a következők:
"Nem tehetem, diétázom, és megengedett a vasárnapom", "Nem tehetem, tilos vagyok, mert ez meghízik"