Diéta a húgysav csökkentésére Diéta köszvény ellen
Diéta köszvény ellen
Köszvénye van? Ha igen, alacsony purintartalmú étrendet kell követnie a magas húgysavszint csökkentése érdekében. Ily módon a húgysav kristályok leállnak az ízületekben, enyhítve a köszvényes ízületi gyulladásra jellemző gyulladást és fájdalmat.
A köszvény az ókortól kezdve jól ismert betegség. Mindenesetre, a köszvényt húgysav kristályok lerakódása jellemzi. Habár eredete örökletes is lehet vagy nem, a fő oka a húgysav felhalmozódása a szervezetben.
- Adenine
- Guanin
- Hipoxantin
- Xantin stb.
Ezért a betegség elkerülése érdekében el kell végeznie a alacsony purintartalmú étrend, amely lehetővé teszi a húgysav csökkentését és segít megelőzni az ízületi gyulladásokat és a testében lévő urátlerakódásokkal kapcsolatos egyéb problémákat.
Magas húgysav tünetek
A húgysav feleslege a szervezetben azonban különböző kellemetlenségeket és tüneteket okozhat. Ne feledje, hogy a normál húgysavszint 2,4 és 6,0 mg/dl között van. Ha nő vagy, és 3,4 és 7,0 mg/dl, ha férfi. A magasabb húgysavértékeket hiperurikémiának tekintik