Diéta cukorbetegeknél, ugyanolyan fontos vagy több, mint a gyógyszeres kezelés; Az interaktív orvos
A túlsúlyos (BMI 25-30) és az elhízott (BMI30) betegek aránya az orvosi konzultációban megközelíti a 60% -ot, akiknek fele cukorbeteg, az elhízás a cukorbetegség fő módosítható kockázati tényezője.
Az elhízott cukorbeteg olyan betegprofil, amely inzulinrezisztenciájuk miatt általában nagyobb nehézségeket okoz az anyagcsere szabályozásában, ráadásul az elhízott emberek egész életükben nagyobb hajlamot mutatnak a II. Típusú cukorbetegség megjelenésére, valamint egyéb kardiovaszkuláris kockázati tényezőkre, például a magas vérnyomás és a dyslipidaemia, valamint a célszervek makro vagy mikrovaszkuláris károsodása.
A törékeny idős betegeknél mérsékelt intenzitású aerob gyakorlatok ajánlottak, heti 5 napon 30 vagy 45 perc séta; az úszás vagy a testedzés is jó. Kimutatták, hogy a fizikai aktivitás csökkenti a morbiditást és a mortalitást, valamint javítja a krónikus, osteoarticularis és szisztémás kardiovaszkuláris és légzőszervi betegségekben szenvedő betegek életminőségét. Időseknél javítja a funkcionalitást és az életminőséget. És ez az, hogy az egészséges táplálkozás és a fizikai aktivitás a cukorbetegség eseteinek akár 60% -át is csökkentené.
Az egyedül élő idősek folyamatos tanácsadást vagy folyamatos tanácsadást igényelnek, kapcsolatba kell lépniük a sürgősségi központokkal abban az esetben, ha hipoglikémiájuk van, kimerítőbb nyomon követésük van, és kerülik azokat a kezeléseket, amelyek hipoglikémiát okozhatnak. Hetente látogasson el egy szakápolót, hogy hozzájáruljon az átfogó ellenőrzéshez.
Az egészséges táplálkozás, a megelőzés kulcsfontosságú pillére