Diétás ételszállítás DIETBON - Mama Bear Panda
Már mondtam neked, hogy utálom a főzést, ezért kipróbáltam Dietbon heti menüprogramját, amely ráadásul diétás étel, segít a fogyásban, tartalmaz méregtelenítő teákat, konzultációra rendelkezésre állnak táplálkozási szakemberek, fitneszprogram ... minden.
A menük elkészítéséhez használt összes termék 100% -ban természetes és nem tartalmaz tartósítószert. Ezenkívül az allergének mindegyik tányéron egyértelműen vannak feltüntetve.
Hogyan működik
Először egy kis személyes értékelést végeznek el a Dietbon weboldalán, hogy megtudják a fogyás céljait, a BMI-t és az ajánlott programot (egy hét, egy hónap, két hónap ...). Ezután beszéljen a csoportjának táplálkozási szakemberével, aki tanácsot ad Önnek, és megjelöli az iránymutatásokat, amelyeket követnie kell a program helyes befejezéséhez.
A program áll 12 étel (heti 6 reggeli, 6 snack és 6 desszert) és 1 méregtelenítő teakezelés 28 napig. Vannak ételek 6 napig, mert van egy ingyenes, a normális csalás étkezés, amely segít megőrülni. Ez a nap tökéletes arra, hogy kényeztesse magát, kimenjen a barátaival, kimenjen enni ... a jó étkezési szokások fenntartása mellett.
Számomra az a legjobb, ha nem kell főznöm, vagy azon gondolkodnom, mit kell ennem 10 perccel az óra előtt, ami mindig arra késztet, hogy rosszul táplálkozzak és peckeljek. Éhes leszek, felmelegítek egy tányért és eszem, anélkül, hogy bármi másra gondolnék, vagy időt adnék magamnak, hogy olyat válasszak, amit nem szabad innom.
Táplálkozási konzultációm
Megtettem a konzultációt Louisával. Telefonon hívnak, és ez körülbelül 40 percig tart. Ebben a célkitűzéseket még egy kicsit meghatározzák, és tanácsot ad Önnek. Például nem tudtam, hogy a test 20 perccel az étkezés megkezdése után jól érzi magát, és ezért kell lassan ennünk. Mindig egy pulykát eszem, ami úgy tűnik, hogy ez egy verseny, és mindig dagadt vagyok. Hiba.
Adataim szerint azt is elmondta, hogy a BMI-m 22,2, ami helyes, mert 18,5 és 25 között kell lennie.
Az én esetemben nem kell fogynom, de soha nem árt megtanulni az ideális súlyt megtartani hullámvölgyön vagy döcögő támadás nélkül, tudva, hogy mely ételek segítenek Önnek.