Dió A dió fogyasztása terhesség alatt javítja a gyermekek neurológiai fejlődését
PRENATÁLIS DIÉTA
Egy spanyol tanulmány kimutatta, hogy azok a gyermekek, akiknek anyja a terhesség kezdetén több diót evett, a kognitív funkciót mérő összes tesztben a legjobb eredményt érték el
A dió segít csökkenteni a magas vérnyomás, az oxidatív stressz és a cukorbetegség kockázatát. És védőhatásuk lehet az időskori kognitív hanyatlás ellen. A jótékony hatások ezen listájához most kiegészíti a új bizonyíték, a La Caixa Alapítvány által támogatott intézet, a barcelonai globális egészségügyi intézet (ISGlobal) által készített tanulmányból. Az „European Journal of Epidemiology” tudományos folyóiratban megjelent tanulmány összefüggéseket talált a gazdag anyai étrend terhesség első trimeszterében és a gyermek jobb neurológiai fejlődésében.
"2200 pár Asztúriából, Guipúzcoa, Katalóniából és Valenciából vett részt a kutatásban"
A tanulmányt Spanyolországban végezték, és több mint 2200 anya és gyermek pár vett részt az INMA projektbe tartozó kohorszokból (kutatócsoportokból), amelyek Asztúriában, Guipúzcoában, Katalóniában és Valenciában találhatók. Az anyai gyümölcsbevitelről az anyák által táplálkozási szokásokról szóló kérdőívekből nyert információkat terhességének első és utolsó trimeszterében. A gyermekek neuropszichológiai fejlődését számos nemzetközileg validált standard teszt alkalmazásával értékelték. 18 hónappal, 5 és 8 évvel a születés után végezték őket.
Az eredmények elemzése azt mutatta, hogy az a gyermekcsoport, amelynek édesanyja több diót evett a terhesség első trimeszterében, megkapta a jobb eredmények minden olyan teszten, amely a kognitív funkciót mérte, figyelem és munkamemória.
Táplálkozás, elengedhetetlen a magzat fejlődésében
"Ez az első tanulmány, amely a diófélék terhesség alatti fogyasztásának lehetséges előnyeit tárja fel a gyermek hosszú távú neurológiai fejlődésében. Az agy komplex folyamatok sorozatán megy keresztül terhesség alatt, és ez azt jelenti, hogy az anyai táplálkozás meghatározó tényező a magzati agy fejlődésében. Ennek pedig hosszú távú hatása lehet "- magyarázta. Florence Gignac, Az ISGlobal kutatója, és aki vezette a tanulmányt.