EGÉSZSÉGES BROWNIE RECEPT Elblogdeceleste

Ez az egészséges brownie a tökéletes recept csokoládét szerető emberek, Minőségi alapanyagokból készül és szinte minden közönség számára alkalmas, mivel nem tartalmaz gluténes búzalisztet.

Arról szól a gluténmentes és finomított cukormentes desszert, tökéletes bizonyos intoleranciákhoz vagy olyan emberekhez, akik szeretnek egészséges életmódot folytatni, anélkül, hogy időről időre lemondanának egy szeszélyről.

AZ EGÉSZSÉGES BARNA

A brownie az kompakt és bolyhos piskóta, amelynek fő összetevője a csokoládé, bár ebben az esetben egészséges recept lévén, alkalmazkodik a finomított cukor vagy glutén beviteléről gondoskodó étrendekhez.

EGÉSZSÉGES BROWNIE RECEPT

Ennek az egészséges brownie-nak az EVOO-t használtam előnyeiért más zsírokhoz képest, Például gazdag A-, E-, B1-, B2- és B3-vitaminokban, antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, csökkenti a túlsúlyt és segít megelőzni a szív- és érrendszeri betegségeket.

brownie

Összetevők 4 ember számára

  • 3 gyáva és csirke tojás
  • 3 evőkanál gluténmentes liszt a Leon The Baker-től
  • 10 gramm Biográ biológiai élesztő
  • 50 gramm extra szűz olívaolaj Oro Bailén frantoio fajtából
  • 100 gramm cukormentes étcsokoládé Valor
  • 30 gramm őrölt természetes Baqué kávé
  • 1 csipet Naturgreen szerves kókuszolaj