Egészséges fagylaltot fogyasztani A nyári klasszikus előnyei és hátrányai
- Minden spanyol évente 10,67 liter fagylaltot vesz el (192 gombóc).
- Energiájának és hidratáló hatásának jó.
- Korlátozott fogyasztása ajánlott magas zsír- és cukortartalma miatt.
A fagylaltokban sok a szénhidrát.
Ki ne érezné fagylaltként, ha be van kapcsolva a meleg? Természetesen a legtöbben nem utasítják el az ilyen típusú javaslatokat. A Constanza üzleti iskola által végzett tanulmány szerint minden spanyol évente 10,67 liter fagylaltot fogyaszt, ami 192 gombócnak felel meg. átlagos kiadás 41,78 euró, amely világszerte a harmadik, a fogyasztás szempontjából pedig a negyedik helyet foglalja el. A legtöbb ízesítő autonóm közösség Andalúzia, Madrid, Katalónia és Valencia.
Ez a nyári klasszikus lassan piacra kerül a hónapok hátralévő részében. A Constanza által elvégzett elemzés 2006 - ban szerepel 2,1 milliárd közös kiadás fagylalt által, amikor 2019 Spanyolországba érkezik, szemben a 2016-os 1.980 millióval, ami 6% -os növekedést jelent.
Növekvő hőmérséklet, meleg tél és a látványos íznövekedés hajtják az értékesítést. Csokoládé, tej, vanília, menta, kókuszdió, tea, mandula, kávé, mojito, törp; kísérettel, mint sütik, gyümölcsök, csokoládégyöngy; nagy vagy kicsi mérettel; labda, kád, üveg vagy póló. Nehéz nem megtalálni a kívántat. Már vannak vegánok is!
A fagylalt fogyasztása igazi öröm. De ismernie kell az előnyöket és hátrányokat, hogy megakadályozzuk, hogy ez a jó íz a szájban savanyúvá váljon. Minden az összetételtől és a mennyiségtől függ. Ne feledje viszont, hogy kézműves fagylalt nem azonos az ipari fagylalt vagy tejszín vagy jég.
pozitív hatások
Egészség . A tejszín vagy tejfagylalt fehérjéket, kalciumot, foszfort, magnéziumot, nátriumot, káliumot, valamint A-, B2- és B6-vitaminokat tartalmaz, amint azt a Spanyol Jégkrémgyártók Szövetsége (AEFH) részletezi.
Energia . Magas a szénhidráttartalma.