Egészséges Halloweeni csemegék - 6 recept! Welthy
Halloween itt marad. Ami egykor valami egzotikusnak tűnt, amit csak filmekben láttunk, és amit nem nagyon értettünk, az iskolákon keresztül érkezett, és világszerte elkápráztatta a gyerekeket. Bár ez nem része hagyományainknak, a valóság az, hogy a Halloweennek van valami, ami elbűvöli a gyerekeket és örömet okoz nekik. Ezekkel még inkább egészséges édességeket Halloweenre mit hozunk neked.
Ez az ünnep ideális ürügy arra, hogy nagyszerűen töltsön időt a családdal, együtt tanuljon a konyhában, és miért ne? Folytassa az egészséges táplálkozást. Bár a Halloween általában cukorkák, csecsebecsék, csokoládék és egyéb feldolgozottak éjszakája, sok ilyen van lehetőségek az édességek folytatására anélkül, hogy aggódnia kellene a kalóriákért vagy üregekért. Ebben a blog cikkben Welthy elmagyarázunk néhány receptet egészséges édességeket Halloweenre így otthon készülhet és élvezheti a ma estét. Kész vagy?
Főzés egészséges édességeket Halloween gyerekekkel
A gyermekekkel, unokákkal vagy unokaöccsekkel való főzés fantasztikus lehetőség számukra olyan értékek elsajátítására, mint a felelősségvállalás, a napi feladatok részese, és ez nagyon jó pszichológiai fejlődésük szempontjából. Ezen túl kiváló lehetőség arra, hogy megismerjék a tulajdonságait, hogy megtanulják az egyes termékek hozzájárulását, tudatosítsák bennük, hogy nem pazarolják el az ételt, és megtanulják a követés szükségességét a kiegyensúlyozott és egészséges étrend.
De mindezeken túl, oktatási és pszichológiai szinten is hozzájárul hozzájuk, a családias főzés nagyszerű tevékenység, hogy együtt szórakoztatóan töltsünk. A gyerekek szeretnek új dolgokat kipróbálni, összetevőket keverni és nézni művészetüket. Ha vicces formákat ad az ételeknek, és jellegzetes elemekkel (például ebben az esetben a Halloween) díszíti, kreativitását és ügyességét fokozza a kezével. Ráadásul nagyszerű módja annak próbáljon ki ételeket és termékeket hogy egy másik helyzetben esetleg nem akarják.
Tehát nincs mentség kipróbálni ezeket az egészséges Halloween csemegéket. Nagyon egyszerű, rövid idő alatt elkészített recepteket választottunk, amelyek tökéletesek a családdal és a gyerekekkel való főzéshez. Ne hagyd ki!
6 egészséges édesség Halloweenre
Apple vámpír szája
Ennek az édességnek a elkészítéséhez csak szükségünk lesz mandula, alma és néhány természetes lekvár cukrok nélkül. Kiválaszthatja a kívánt almatípust, valamint a leginkább ízletes lekvár ízt. Nagyon egyszerű édesség, kevés előkészítéssel, így könnyedén adaptálhatja.
Először is megmossuk az almát, és felkészülünk a vágásra. Felülről lefelé 3-ra kell osztanunk őket, úgy, hogy az egyik oldalon az alma központi része (a szárral és a maggal), a másik oldalon a két ívelt oldal legyen. Meg fogjuk csinálni anélkül, hogy a darab középen lenne, és megtartjuk a másik kettőt. Ezt a két darabot kettéválasztjuk, és az így kapott darabokat újra felosztjuk, így már 8 szánk lesz (minden almadarabból ajak lesz).