Egészséges receptek - Philadelphia sajttal és pulykával töltött paradicsom - Dietetikus és táplálkozási szakember Madrid

Recept: Philadelphia sajttal és Törökországgal töltött paradicsom

Feladta 2016. január 26-án Leticia Garnica a Blog | -ban 0 megjegyzés

sajttal

A konzultáció során sok napot találok ugyanazzal a mondattal: "Nincs ötletem egyszerű és új fogásokhoz".

Amikor belevágunk a mindennapi rutinba, munkából otthonba, otthonról munkába, még nem vásároltam, mit csinálok ma vacsorára, stb., Elfogynak az ötleteink, és végül unja, hogy mindig ugyanazt eszi. Ma a bejegyzés egy egyszerű, ugyanakkor teljes és tápláló recept kezéből származik, amelyet gyermekek és felnőttek egyaránt fogyaszthatnak.

Philadelphia sajttal és pulykával töltött paradicsom.

Hozzávalók 4 fő részére.

-4 közepesen érett paradicsom

- 150 gr hideg pulyka

- 6 bors

- 1/4 pohár tej

- 1/2 teáskanál oregánó