Egy nő követte Khloé Kardashian étrendjét, és az első napon elájult
Ez a helyzet Ciara Appelbaum íróval, aki úgy döntött, hogy a Khloé Kardashian diétát követi, hátha lefogyhat, de az eredmények nem olyanok voltak, mint várta.
A nők tudják, hogy a fogyókúrát kevesen érhetik el. Elsétálni vagy megfosztani magát attól, hogy a legjobban kedvelje, nagy áldozat a tökéletes test érdekében.
Tudjuk azonban, hogy nem tudjuk egyedül elvégezni őket, és ezért az interneten keressük, mit csinálnak kedvenc hírességeink, hogy mindig tökéletesek legyenek.
Ez Ciara Appelbaum, egy író esete, aki úgy döntött, hogy követi a diétát Khloé kardashian hátha képes lefogyni, de az eredmények nem olyanok voltak, mint várta.
Az étkezési rutin, amelyet a társuknak adtak, Philip Goglia táplálkozási szakembertől származott, aki nemcsak vele, hanem Chris Hemsworth-nel és Brie Larsonnal is dolgozott, így mondhatni, hogy megbízható.
Ezt a rendszert a People magazinban tették közzé, és naponta hétszer evett, és gyorsabban fog fogyni. Ciara így döntött úgy, hogy követi őt és elmondja szomorú tapasztalatait.
1. Reggeli
A nap első legfontosabb étkezéséhez, Khloé egyél egy darab gyümölcsöt, egy teáskanál mandula vajat, egy teáskanál fehérjét és jeget. Ez egy turmixot jelent.
Ciara azonban bevallja, hogy ez a legrosszabb reggeli, amelyet elfogyaszthatott, mivel egyáltalán nem volt jó íze, ezért úgy döntött, hogy mandulatejre cseréli a jeget, és csak akkor ízlett.