Egy pohár tej, amely elősegíti a védekezést Gazdaságos EL PAÍS
Az új Pascual Salud vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, amelyek segítenek az immunrendszer erősítésében
A 35 évnél idősebb emberek nem kevesebb, mint 74% -a aggódik erős immunrendszere miatt, amely képes megvédeni testét a fertőzések és idegen anyagok által okozott támadásoktól. Nem meglepő adat, amelyet az Omnibus 2020 felmérés tárt fel. A kérdés a következő: hogyan lehet elérni?
Az immunológiai szakértők kifejlesztettek egyfajta mágikus képletet: 0-5-30. Nem felel meg a dohányzásnak (ez az anyag gyulladásos reakciót hoz létre a tüdőben és károsítja az immunrendszert), napi öt adag gyümölcsöt és zöldséget (olvassa el a mediterrán étrendet, amely a védekezést erősítő tápanyagokat is tartalmazza) és 30 perc testmozgást a nap.
A probléma az, hogy a szakemberek szerint nem fogyasztjuk be mindazokat az anyagokat, amelyek erősítik a védekezésünket, és nem is mindig olyan mennyiségben, amelyre szükség van. Ezt tárja fel például az antropometria, a bevitel és az energiaegyensúly spanyolországi vizsgálata (ANIBES), amelyet a Spanyol Táplálkozási Alapítvány végzett, és amely értékelte a makrotápanyagok és a mikroelemek bevitelét. Következtetése megdöbbentő: a spanyol lakosság többségének táplálkozási hiányosságai vannak, amelyek számos vitamint és ásványi anyagot érintenek az immunrendszer megfelelő működése szempontjából.
Pontosan megfigyelve azokat a vitamin- és ásványianyag-hiányokat, amelyek a spanyolok többségét érintik, valamint ezen elemek mindegyikének ajánlott bevitelét, a Pascual részletes táplálkozási vizsgálatot végzett, és létrehozott egy tejet, amely segíti az immunrendszer erősítését: La Leche Pascual Salud.