Egy tanulmány feltárta, hogy a társ ivása segít a fogyásban
A társ mindig együtt jár a jó idõkkel, függetlenül attól, hogy közösek-e vagy egyedül. Ez egy olyan infúzió, amely mélyen gyökerezik a szokásainkban, bár most még egy előnnyel jár, és ez az, hogy elősegíti a fogyást, amint azt egy, a végleges eredményekkel lezárult vizsgálat megállapítja.
Ezenkívül a kutatók megerősítették az előzetes vizsgálatok eredményeit, amelyek azt mutatták, hogy a yerba mate fogyasztása csökkenti a trigliceridek és a trigliceridek értékét. De most hozzátették, hogy a zsír tömegének és súlyának csökkenését is eredményezi.
A következtetéseket az Országos Kutatási Konferencián mutatják be, ahol a Yerba Mate Nemzeti Intézet által finanszírozott összes kutató megmutatja kísérleteinek eredményeit.
Rafael Pérez Elizalde, a Maza Egyetem Metabolikus Betegségek Laboratóriumának igazgatója kifejtette, hogy ez a kutatás 2015-ben kezdődött, és most a legújabb eredmények elemzésével zárul. "Ez egy speciális kutatási munka a fogyásról a yerba mate-tel" - magyarázta.
Ezen eredmények elérése érdekében 60, 25 és 50 év közötti nő három hónapra étkezési tervet kapott. Közülük 30-nak napi két liter vizet adtak, a másik 30-nak ezt a két liter vizet két liter párral kellett helyettesíteni. Mindkét csoportnak ugyanaz volt az étrendje és ugyanaz a fizikai aktivitása.
"Láttuk, hogy sokkal előnyösebb lenne a párot jó szokásként beépíteni az étkezési tervbe" - kommentálta Pérez Elizalde a kutatás egyik következtetését.
A pár infúziójával kapcsolatban a szakember elmagyarázta, hogy "keserűen vagy édesítőszerrel kell bevenniük, mert a cukorral olyan kockázati elemet fogunk beépíteni, amely különbözik a tiszta víz ivásától".