Egy tanulmány szerint a tükör előtt étkezve elősegíti a fogyást
Egy nemrégiben készült kutatásból kiderült, hogy a tükör az asztal előtt amikor enni fogunk, az jó trükk a fogyáshoz.
Kutatók a Cornell Egyetem arra a következtetésre jutottak, hogy ez jó technika azok számára, akik hajlamosak arra, hogy nagyon gyakran fogyasszanak gyors vagy egészségtelen ételeket.
De mi az indíték, és mit fest a tükör mindebben? Nos, a kutatás szerint, ha tükörképünk van, miközben elöl eszünk, azonnal bűnösnek érezzük magunkat, így az az étel, amely egy perccel ezelőtt finomnak tűnt számunkra, már nem annyira étvágygerjesztő.