Egyél csak fagylaltot 100 napig ... és a tested így reagál (fotók) - Sputnik Mundo

Szigorú diéta betartása nélkül lehet fogyni. Legalábbis ezt mondja Anthony Howard-Crow amerikai táplálkozási szakember, aki azt állítja, hogy 15 kilót fogyott, 100 napig csak fagylaltot fogyasztva.

csak

A 32 éves férfi kijelentette, hogy a legfontosabb a fogyás, hogy ellenőrizzék a kalóriákat és többet költsenek, mint amennyit elfogyasztanak. Összesen Howard-Crow 2000 kalóriát evett naponta.

"Meg akartam mutatni, hogy diéta közben a fogyás kulcsa az, hogy több kalóriát költ, mint amennyit bejut a szervezetébe, függetlenül attól, hogy grillezett csirkemellből vagy fagylaltból származnak" - mondta.