Éjszakai pakolások fogyáshoz ételfilmes szabályokkal és receptekkel, előnyökkel
A cikk tartalma
- Miért segít a ragasztócsomagolás a fogyásban?
- Az éjszakai pakolások előnyei a fogyáshoz
- Ellenjavallatok az éjszakai pakolások elvégzéséhez a fogyás érdekében
- A fogyás éjszakai pakolásainak általános szabályai
- Az éjszakai pakolások árnyalatai
- Éjszakai pakolás receptek
- Mézzel
- Ecettel
- Olajokkal
- Csokoládéval
- Fahéj
Úgy vélik, hogy az egyik leghatékonyabb eljárás a "narancshéj" eltávolítására, valamint a combok és a has térfogatának csökkentésére az, hogy ragasztófóliával csomagoljuk be. Otthon nagyon könnyű megtenni természetes keverékekkel agyaggal, mézzel, ecettel, kávéval, illóolajokkal stb. Lehet fogyni pakolással a bőrsejtekben található felesleges intersticiális folyadék eltávolításával.
Miért segít a ragasztócsomagolás a fogyásban?
A szaloneljárás lényege, hogy a test problémás területeinek filmjét több rétegbe tekeri. Légzáró gát és hőhatás létrehozásával a test kezdi elveszíteni a nedvességet. A testpakolások és a fizikai aktivitás kombinációjával egy hétig további 1,5-2,5 kilogrammot leadhat. A termikus hatás során a vérkeringés fokozódik a helyi területeken, az izzadság és a faggyúmirigyek aktívabban kezdenek működni, így megszüntetik a méreganyagokat, méreganyagokat és lerakódott sókat.
Az eljárások eredményeként a bőr rugalmas, tónusú, sima lesz. Az egyik napról a másikra fogyó pakolásokkal korrigálják a has, a csípő, a fenék és a karok alakját és térfogatát. Különböző eljárások segítségével csökken a cellulitisz és aktiválódik a vérkeringés. A hatás az első eljárás után észrevehetővé válik, azonban a tartós eredmény elérése érdekében fontos, hogy rendszeresen és helyesen végezzük őket. Ennek köszönhetően a következő hatások érhetők el:
- a bőrt megtisztítják a bomlástermékektől;
- rugalmas, sima, egyenletes lesz ("narancshéj nélkül");
- a problémás területeken lévő szövetek megújulnak, eltávolítják a pangó folyadékot.
Az éjszakai pakolások előnyei a fogyáshoz
Tapasztalt kozmetikusok számos pozitív tulajdonságot jegyeznek fel, amelyeket a súlycsökkentő pakolások adnak. Az éjszakai eljárás végrehajtása a következő előnyöket kínálja:
- táplálkozás, a bőr hidratálása;
- javult vérkeringés;
- a méreganyagok, méreganyagok, sók és egyéb káros anyagok eltávolítása a szövetekből;
- a test tónusának csökkenése;
- szín, a bőr textúrájának javítása.
Az éjszakai súlycsomagolások során súlycsökkenés következik be a szubkután réteg folyadékveszteségéből adódóan, az üvegházhatás következtében, amelyet többrétegű élelmiszer-film hoz létre. Az utasítások szigorú betartásával és rendszeres ülésekkel egy hétig további 2-3 kilót leadhat. Az elhízás elleni küzdelem ezen módszerének hatékonyságának növelése érdekében egészítse ki fizikai gyakorlatokkal és tartsa be a kiegyensúlyozott étrendet.
Ellenjavallatok az éjszakai pakolások elvégzéséhez a fogyás érdekében
Ez a kozmetikai eljárás bizonyos ellenjavallatokkal rendelkezik. Éjjel vagy délután tilos pakolást készíteni az alábbi betegségekben szenvedőknek:
- visszér;
- magas vérnyomás;
- cukorbetegség;
- dermatológiai patológiák;
- Metabolikus betegség;
- vesebetegség;
- onkológia;
- allergia, seb, bőrgyulladás;
- szívproblémák, erek;
- anyagcserezavar;
- gombás elváltozások a bőrön;
- vírusszöveti patológiák.
Nem ajánlott ezt a módszert fogyni terhesség, menstruáció alatt (vagy előtte és utána 3 napon belül). Ezenkívül kiváló egészségügyi feltételek mellett is javasolják az orvosok, hogy a csomagolás időtartamát 30-40 percre korlátozzák. Ellenkező esetben a film hosszan tartó használata esetén a hasnyálmirigy és a vesék munkája megszakad. Emlékeztetni kell arra, hogy a burkolat a polietilén alkalmazás helyének hipertermiájához vezet, ami hátrányosan befolyásolja a női reproduktív rendszert: az anyag gyakori és hosszan tartó használata a függelékek gyulladását, hólyaghurutot vált ki.
A fogyás éjszakai pakolásainak általános szabályai
Jelentős pénzmegtakarítás érdekében otthon végezhet eljárásokat, és nem a spa szalonokban. Az éjszakai súlycsökkentéshez való csomagolás egy speciális keverék használatát jelenti, amelyet kozmetikai üzletekben lehet megvásárolni vagy önállóan elkészíteni. A kozmetikusok javasolják a cellulit korrekciójának technikáját a masszázzsal, a sporttal és az étrenddel kombinálni. A szabályok szerint az éjszakai pakolás a következő kötelező lépéseket tartalmazza:
- a bőr tisztítása bozóttal;
- könnyű és rövid masszázs a problémás területeken a bemelegítéshez;
- tömeg felvitele a testre (vastag rétegben, problémás területekre);
- tekerje be az egyes testrészeket filmmel;
- tekerje be először kötszerrel (hogy ne foltozza el a dolgokat), majd meleg ruhával vagy takaróval;
- mossa a masszát szappannal 30-40 perc múlva;
- hidratálja a bőrt sűrű krémmel vagy tápláló folyékony olajjal.