Elhízás gyermekkorban, nagy probléma - Jobb az egészséggel
Tulajdonképpen, a gyermekkori elhízás az egyik probléma komolyabb közegészségügy. Ez egy olyan jelenség, amely világszerte előfordul, és előfordulása fokozatosan növekszik.
Valójában ez egy olyan patológia, amely olyan országokkal társul, mint az Egyesült Államok. Ugyanakkor a kisebb és alacsonyabb jövedelmű országokat is érinti. sajnálatos módon, Becslések szerint körülbelül 42 millió, 5 év alatti gyermek szenved elhízástól gyermekkorban.
Az elhízás olyan betegség, amely nem korlátozódik az esztétikai érzékre, hanem komoly következményekkel jár az abban szenvedők egészségére. Például, a gyermekek, akiknél ez kialakul, hajlamosabbak olyan betegségekre, mint a cukorbetegség vagy más kardiovaszkuláris eredetű egész életében.
Abban a társadalomban, amelyben élünk, gyermekeink számára nehéznek tűnik az egészséges életmód és a helyes étrend fenntartása. Mindazonáltal, törekednünk kell a probléma kiküszöbölésére. Ezért ebben a cikkben elmondunk mindent, amit tudnod kell a gyermekkori elhízásról.
Mi az elhízás gyermekkorban?
A gyermekkori elhízás a táplálkozással kapcsolatos leggyakoribb rendellenesség ebben az életszakaszban. A test túlzott zsírfelhalmozódásából áll, ami veszélyezteti a gyermek egészségét.
Ez egy olyan betegség, amelyben számos tényező beavatkozik, ez nem csak a táplálkozástól függ. Valójában, a genetika és a fizikai aktivitás is két fő meghatározó tényező.
Kétségtelen azonban, hogy az általunk kialakított étrend ennek a patológiának az egyik nagy tettese. Jelenleg visszaélünk a hiperkalórikus ételekkel, magas százalékban telített zsírtartalommal.
Összefoglalva: a gyermekkori elhízás többek között a teljesen kiegyensúlyozatlan étrend, a mozgásszegény életmód és a genetika kombinációja. Fontos tudni ezt, ahogy mondtuk, ez a betegség számos egészségügyi problémához kapcsolódik, például a cukorbetegséghez.
Honnan tudjuk, hogy a gyermek elhízott-e?
Az elhízás diagnózisát gyermekkorban nem a megjelenés állapítja meg, hanem a „testtömeg-index” vagy a BMI nevű paraméter segítségével számítják ki. A BMI a súlyt a magassághoz viszonyítja, és úgy számítják ki, hogy a súlyt (kilogrammban) elosztjuk a négyzetmagassággal (méterben).
Vannak olyan táblázatok és hivatkozások, amelyek lehetővé teszik a BMI összehasonlítását a standard szintekkel, hogy egy adott esetben megtudják, hogy gyermekkori elhízásról van-e szó vagy sem. Gyermekeknél azonban pontosabb a percentilis görbéket használni összehasonlítás céljából.