Élj tovább és fogyj! Minden, amit tudnia kell a szakaszos böjt La véleményről
Az egyik trendek hogy az utóbbi időben a legnagyobb erőt szerezte az szakaszos éhomi étrend és a legérdekesebb mind közül legújabb tudományos tanulmányok minden alkalommal megtalálták több ok hogy ezt támogassa módszer mint az egyik leghatékonyabb a sújt veszteni. Között legrelevánsabb adatok a The New England Journal of Medicine által közzétett információ, amely feltárja az állatokon és embereken végzett vizsgálatok eredményeit, amelyek során igazolták, hogy böjt időszak csökkenti a vérnyomás, jó szövetséges sújt veszteni és mindenekelőtt olyan módszer, amely növeli a hosszú élettartamot az embereknél. Ez a jelentés kiemeli a orvosok a böjt elősegítése a betegek körében, mivel ez biztonságos módja a megelőzési módszer vagy kezelésére elhízottság, a Rák, a cukorbetegség és a szívbetegségek.
