ELSŐSÉG 2014. július
2014. július 4, péntek
1 \ AppData \ Local \ Temp \ msohtmlclip1 \ 01 \ clip_image002.jpg "/> Mi az?
Az elhízás és a túlsúly a kóros vagy túlzott zsírfelhalmozódás, amely káros lehet az egészségre. Az elhízás mérésének egyszerű módja a testtömeg-index (BMI), ez az ember súlya kilogrammban osztva magasságának négyzetméterével. Az a személy, akinek a BMI értéke 30 vagy annál nagyobb, elhízottnak tekinthető, a 25 vagy annál nagyobb BMI pedig túlsúlyosnak. A túlsúly és az elhízás számos krónikus betegség, köztük a cukorbetegség, a szív- és érrendszeri betegségek és a rák kockázati tényezője.
A magas jövedelmű országokban az elhízás és a túlsúly egyre növekszik az alacsony és közepes jövedelmű országokban, különösen a városi területeken.
Az energiaegyensúly hiánya
1 \ AppData \ Local \ Temp \ msohtmlclip1 \ 01 \ clip_image004.jpg "/> A legtöbb embernél a túlsúlyt és az elhízást az energiaegyensúly hiánya okozza. Ahhoz, hogy energiaháztartás legyen fenn, az élelmiszerekben elfogyasztott energiát egyenlő a költéssel.
- Ha az elfogyasztott és az elfogyasztott energia idővel megegyezik, akkor a súly ugyanaz marad.
- Ha az elfogyasztott energia nagyobb, mint az elfogyasztott energia, egy idő után a súly megnő.
- Ha az elfogyasztott energia nagyobb, mint az elfogyasztott energia, egy idő után a súly csökken.
Egyéb okok
Inaktív életmód
1 \ AppData \ Local \ Temp \ msohtmlclip1 \ 01 \ clip_image006.jpg "/> Sok amerikai nem fizikailag aktív. Ennek egyik oka az, hogy sokan órákat töltenek a televízió és a számítógép előtt, miközben iskolai munkát végeznek, és Hobbi: Valójában a napi több mint 2 órás rendszeres televíziós nézés túlsúlyos és elhízott.
Környezet
- A járdák és a biztonságos kikapcsolódási helyek hiánya a környéken. Olcsó parkok, pályák, járdák és edzőtermek nélkül az emberek nehezen tudnak aktívak maradni.
- Munkarendek. Sokan panaszkodnak arra, hogy nincs idejük aktívnak lenni, mert hosszú órákat kell dolgozniuk, és sok időt kell eltölteniük otthon és munka között.
- Extra nagy adag étel. Az amerikaiak hatalmas adag ételnek vannak kitéve éttermekben, gyorséttermekben, benzinkutakban, moziban, szupermarketekben, sőt saját otthonukban is. Ezen étkezések és harapnivalók egy része elegendő két vagy több ember táplálására. Nagy adagok fogyasztásával nagyobb az energiafogyasztása. Idővel ez súlygyarapodáshoz vezet, ha nincs egyensúlyban a fizikai aktivitással.
- Az egészséges élelmiszerekhez való hozzáférés hiánya. Vannak, akiknek nincsenek a közelükben szupermarketek, amelyek egészséges ételeket, például friss gyümölcsöket és zöldségeket árulnak. Más emberek számára ezek az ételek túl drágák.
- Az élelmiszeripar reklámozása. Az amerikaiakat az élelmiszeripar reklámjai veszik körül. A gyermekek gyakran a magas kalóriatartalmú, magas zsírtartalmú snackeket és cukorral töltött italokat reklámozzák. Ezek a hirdetések arra hivatottak, hogy befolyásolják az embereket, hogy megvásárolják ezeket a kalóriatartalmú ételeket, és gyakran vásárolnak is.
Gének és családtörténet
1 \ AppData \ Local \ Temp \ msohtmlclip1 \ 01 \ clip_image008.jpg "/> A különböző háztartásokban nevelkedett azonos ikrek vizsgálata kimutatta, hogy a gének jelentősen befolyásolják az ember súlyát. A túlsúly és az elhízás általában a családokban fut Nagyobb az esélye a túlsúlyra, ha egyik vagy mindkét szülője túlsúlyos vagy elhízott.
Egészségügyi feltételek vagy problémák
1 \ AppData \ Local \ Temp \ msohtmlclip1 \ 01 \ clip_image009.jpg "/> A hipotireózis olyan állapot, amelyben a pajzsmirigy nem termel elegendő pajzsmirigyhormont. A pajzsmirigyhormon hiánya lelassítja az anyagcserét és megnövekedett súlyt okoz. Ezenkívül fáradtságot és gyengeséget okoz.
Gyógyszerek
Érzelmi tényezők
Dohányzási szokás
Terhesség
Alváshiány
Melyek az elhízás tünetei?
1 \ AppData \ Local \ Temp \ msohtmlclip1 \ 01 \ clip_image011.jpg "/> A felesleges zsír felhalmozódása a rekeszizom alatt és a mellkas falán nyomást gyakorolhat a tüdőre, nehézségeket okozva a légzésben és a fulladásban, még erőfeszítéssel is. Minimális nehézség a légzés komolyan zavarhatja az alvást, pillanatnyi légzési leállást (alvási apnoe) okozhat, nappali álmosságot és egyéb szövődményeket okozhat.
Melyek az elhízás típusai?
• Kóros elhízás.
1 \ AppData \ Local \ Temp \ msohtmlclip1 \ 01 \ clip_image013.jpg "/> A kóros elhízás korunk egyik legjellemzőbb betegsége, különösen a kapcsolódó szövődmények száma miatt. Ennek kezelésére műtétet kell alkalmazni., mivel a diétáknak nincs semmiféle hatása. Ennek csökkentésére kétféle technika létezik: reszekcionista, amelynek célja az étel felszívódásának felszívódása, vagy korlátozó. Az utóbbiak kevésbé agresszívek, mivel semmit sem kell reszekcióba venni; a gyomor méretének csökkentése, hogy a beteg ne tudjon enni. A reszekciós műtét az egyetlen módja annak, hogy a beteg fogyjon a kóros elhízás sok esetben. A redukciós technikák kevesebb mellékhatást eredményeznek, de nem fogynak le olyan könnyen a morbid elhízás három műtéti technikája: vertikális gasztroplasztika vagy Maxon technika, állítható gyomor szalag gasztroplasztika vagy gyomor bypass.