Erős répa, sárgarépa és uborka turmix az új nő öregedésének megakadályozására
Írta: Eduardo Zambrano
2019. április 22, hétfő, 10:25
Testünk csodálatos képességgel rendelkezik, hogy folyamatosan regenerálja önmagát, ez azt jelenti, hogy lehetőségünk van egészségünk javítására.
Az emberi test nem képes megfelelően regenerálódni, ha egészségtelen ételeket fogyasztanak: finomított cukrok, fehér kenyér, transz-zsírsavak, felvágottak és magasan feldolgozott termékek. A gyógyuláshoz sok antioxidánsra (zöld gyümölcs és zöldség), fehérjére (lehetőleg zöldségre), B-vitaminra (dió és vörös gyümölcs: szeder, eper) és sok vízre van szüksége.
Bemutatjuk a tökéletes kombinációt, amely elősegíti a bőrsejtek regenerálódását:
Hozzávalók:
- 4 közepes sárgarépa - Antioxidáns és A-vitamin, amelyek segítenek a bőr regenerálásában.
- 2 közepes piros alma - Az A- és C-vitamin segít megelőzni a megereszkedést.
- 2 zellerszár - A nátrium és a C-vitamin segít fenntartani a bőr rugalmasságát.
- 1 közepes répa - Nagyszerű májtisztító és méregeltávolító.
- 4 kelkáposzta levél (kelkáposzta) - Az A-, E-, C-, K-vitamin és kalcium a szabad gyökök ellen küzdenek, amelyek az idő előtti öregedéssel küzdenek.