Ételallergiás receptek az egészséges harapnivalókhoz Mosolyogj anya
Nap mint nap több gyermeket látunk reagálni bizonyos anyagokra, amelyeket a testük elutasít. Ez néhány allergiával fordul elő, és a leggyakoribbak közé tartozik a lisztérzékenység és a laktóz-intolerancia, amelyek ellen bizonyos ételeket kerülni kell; sokszor nem könnyű feladat.
Olvassa el a teljes cikket
Minden eset sajátos, az élet bármely szakaszában kialakul, és a kiskorú táplálkozási igényeinek és körülményeinek megfelelően kell kezelni. Ezért a Clínica Indisa táplálkozási szakértője, Dana Bortnick a legjobb recepteket adta nekünk olyan finom és szórakoztató snackek készítéséhez, amelyek még az iskolai szezonban sem befolyásolják gyermekeink egészségét.
Alma chips fahéjjal
Hozzávalók:
- Két közepes színű alma.
- Egy evőkanál őrölt fahéj.
készítmény:
- Vágja az almát vékony szeletekre, távolítsa el a kő részeit.
- Készítsen elő egy sütőlapot pergamen vagy szilikon sütőpapírral. Így az alma nem tapad a konzervhez.
- Az almákat egyenletesen ossza el a tálcán, szórja meg fahéjjal, és tegye a sütőbe 120 ° C-ra
- Távolítsa el, ha aranybarna, körülbelül 30 percig.