Étkezés 7 hónaposan

Nagyon kétlem, hogy ez az, mert mivel nem sok órát dolgozol kint, kivonod magad, és rengeteg ideje van az elvesztett idő pótlására.

Körülbelül abban a korban ugyanez történt velem, még el is vesztett valamit. Nos, megállás nélkül elkezdett mászkálni és felkelni. Teljesen egészséges, aktív, boldog és nyugodt volt, ezért nem figyeltünk a gyermekorvosra, és a következő hónapban normális súlyt kapott.

Amit kipróbálhat, az az, hogy adjon hozzá egy evőkanál olajat a püréhez, és próbáljon ki egy másik formátumot a gabonafélékben, amelyek jobban tetszenek. Próbáljon megkapni egy nagyon régi kéreg kenyeret vagy makarónit (szétesnek és apró darabokban adhatók, megőrjítik az enyémet). A carrefour-ban felfedeztem néhány organikus gabonafélét cukor nélkül, kukoricapehely stílusban. Aprók és remekül esznek. A crackerek is gyakran sikeresek. Azt hiszem, fehérjét ad a püréhez, igaz? A hónap, amikor lefogytam, amit tettem, az volt, hogy az olajban áztatott darabokban megadtam neki a csirkét, hogy grillezett legyen, és prioritást adtam a kalórikusabb ételeknek: gabonafélék, burgonya, banán, olívaolaj mértékkel.

---