Étkezési rendellenességek - pszichológia és edzés vagyunk
Mik az étkezési rendellenességek?
Az étkezési rendellenességek vagy az étkezési rendellenességek súlyos pszichológiai rendellenességek. Társadalmunkban esztétikai mintáink szorosan kapcsolódnak a soványsághoz, amely a szépség ideálját konfigurálta; minden ember egyszerre, vagy máskor felméri önmagát ennek az esztétikai kánonnak a vonatkozásában. Ez arra késztet bennünket, hogy kisebb-nagyobb mértékben megpróbáljunk hasonlítani erre a mintára, és megpróbálunk illeszkedni a vékonyság ezen paramétereihez. Ennek következtében egyeseknél rendellenes étkezési szokások alakulnak ki, amelyek akár egészségüket is veszélyeztethetik.
Ezeknek az étrendi és súlykontroll-irányelveknek számos negatív pszichológiai, fizikai és társadalmi hatása lehet. Így különböző rendellenességek alakulhatnak ki, például anorexia, bulimia vagy falási rendellenesség. Ezek valódi betegségek, amelyeket kezelni kell, mivel akár a beteg saját életét is veszélyeztethetik. Valójában az összes pszichiátriai rendellenesség közül az anorexiában a legmagasabb a halálozási arány.
A legtöbb esetben ezeket a rendellenességeket az jellemzi, hogy a beteg megszállottja a súlyának, a testalkatának és az elfogyasztott ételeknek, ami fokozatosan kialakítja egészségére káros szokásait. Az ilyen típusú betegségek kezelése összetett, és általában minden érintett aktív részvételét igényli; így a beteg elfogadása és a terapeuta tanácsadása mellett a család bevonása is szükséges. Szerencsére megfelelő kezeléssel ez a fajta rendellenesség kontrollálható és visszafordítható.
Mik az étkezési rendellenességek?
Az ilyen típusú betegségek legtöbbször serdülőkorban vagy korai felnőttkorban jelentkeznek. Ezenkívül, bár mindkét nemnél előfordulhat, a nők esetében sokkal gyakoribb. Így különböző tanulmányok szerint a becslések szerint az esetek 90% -a 25 év alatti lányoknál fordul elő.
Az embernek sokszor kialakulhat ilyen rendellenessége anélkül, hogy családja tudna róla; Ez annak a ténynek köszönhető, hogy az érintett személy tudatában annak, hogy hozzáállása nem normális, ezt álcázza, vagy szociálisan visszahúzódik.
Az okok, amelyek ilyen típusú rendellenességhez vezethetnek, többszörösek, és ezeket még vizsgálják. Sokszor ezeknek a betegségeknek az első kiindulópontja a súly vagy a testkép aggodalma; ez azonban csak a jéghegy csúcsa, és valójában sok más tényező is gyakran észrevétlen marad. Ez különböző elemek vagy kockázati tényezők azonosításához vezetett. Így ezen tényezők közül egy vagy több jelenléte növelheti ezeknek a rendellenességeknek a kialakulását.
A legrelevánsabb kockázati tényezők közül érdemes megemlíteni a következőket:
Pszichológiai kockázati tényezők
- Kevés önbizalom
- Az élet felett való kontroll hiányának érzése
- Depresszió, szomorúság vagy magány
- Szorongás vagy stressz
- Impulzív vagy perfekcionista személyiségminták
Biológiai kockázati tényezők
- Nagyobb esély szenvedni e rendellenességek egyikében, ha van családtörténet
- Lehetséges hormonális vagy neurológiai egyensúlyhiány
Interperszonális kockázati tényezők
- Konfliktusos családi kapcsolatok
- A társas kapcsolatok hiánya
- Zaklatás, trauma vagy bántalmazás érte
- Érzelmi nehézségek vagy érzések kifejezése
Szociális kockázati tényezők
- A vékonysághoz kapcsolódó esztétikai kánonok
- Társadalmi meggyőződés, amely összeköti a fizikai vonzerőt a sikerrel és a boldogsággal
- Kulturális irányelvek, amelyek nevetségessé teszik a túlsúlyos vagy nem vonzó embereket
Egyéb kockázati tényezők
- Szex: Kimutatták, hogy ezek a rendellenességek sokkal gyakoribbak a nőknél, mint a férfiaknál.
- Kor: Bár bármely életkorban előfordulhatnak, az étkezési rendellenességek túlnyomó része serdülőkorban vagy korai felnőttkorban, 25 éves korig ered.
- Viselkedési rendellenességek: depresszió, szorongás vagy rögeszmés kényszeres betegség kórtörténete növeli az étkezési rendellenességek kialakulásának valószínűségét.
- Szakmai tevékenységek: a testhez szorosan kapcsolódó egyes szakmai tevékenységek, például sportolók, modellek, színésznők vagy táncosok szintén vezethetnek az ilyen típusú rendellenességek kialakulásához.
- Diéták és testmozgás: a diéták és a fizikai megjelenés nagyon megszállottjai kialakíthatják ezt a rendellenességet.
- Feszültség: magas stressznek kitéve elősegítheti e rendellenességek megjelenését.