Expressz tenger gyümölcsei quiche Thermomix-szel

Ígértem neked egy édes receptet új forma a kivehető quiche számára de ma hozok nektek egy sós receptet, a másik hamarosan leesik. Ezen a hétvégén készültem elkészíteni, de jobb terveim voltak. A hétvégén Úbedán jártunk, hogy láthassuk María, Joaquín, Daniel, Enrique, Isabel és Yoda (szerető cica) barátainkat. Túlsúlyosak lettünk. Ó, micsoda falatozás jó olaj! (Soha nem próbáltam Cánava Gold és imádtuk)

Hogyan lehet a extra szűz olívaolaj, És hogyan lehetséges, hogy hazánkban olyan keveset tudunk róla és nem értékeljük úgy, ahogy megérdemli? Két évvel ezelőtt volt szerencsém elmenni Jaénbe és megnézni, hogyan készül. Elmondtam neked a különbségeket a finomított Extra Virgin és a lampante között a témával kapcsolatos bejegyzésben, amely szerintem sok kétséget megold.

Ha megy Úbeda vannak dolgok, amelyeket nem szabad kihagyni. Mi ezen a hétvégén élveztük a Nyári napforduló csodálatos jelenséggel a Víz zsinagógája. Érdemes megnézni és bejárni Úbeda összes macskaköves utcáját, a "Andalúz Salamanca".

Röviden: egy pillanatra sem álltunk meg. Tehát az utazás rohanásával, a visszatéréssel és az olajfogyasztással kifejezett receptet készítettünk. Szüksége van egy rövidítő tésztára, amelyet bármelyik szupermarketben megvásárolhat. Ezúttal csökkentjük a kalóriákat és úgy döntöttünk, hogy lecseréljük a szokásosat krém amelyet ebben a receptben használ sűrített tej A töltelékhez pedig használjon konzerveket: tonhal, kagyló, stb ... Feliratkozik? Nagyon könnyű.

---