Ez a három trükk a fogyáshoz (és kettő nem kapcsolódik az étkezéshez)

Az InfaSen tájékoztatási stratégia az egészséges táplálkozáson túl az egészséges szokásokat javasolja a fogyáshoz.

Hihetetlennek tűnik, hogy Spanyolországban annyi elhízott gyermek van, sok lehetőséggel elhízott felnőtté válni, és ezzel együtt a jelölteket korai halálra kardiovaszkuláris betegségek vagy rák miatt, többek között. Végül is úgy tűnik, mindenki tudja, hogyan lehet megakadályozni a gyermekek elhízását. Tehát mi nem sikerül?

három

Kapcsolódó hírek

Talán az a régi mantra, hogy kevesebbet esznek és többet sportolnak, nem reális, és nem is olyan hatékony annak megakadályozásában, ami már vitathatatlanul krónikus betegséggé vált, ami jelentős közegészségügyi kihívás fizikai, mentális és szociális problémákkal társul sok szomszédos országban.

Spanyolországban is, annak ellenére, hogy az ország egyik legjobb egészségügyi rendszere van
mediterrán étrend, amely hozzájárult a várható élettartam javulásához. Ez egy olyan probléma, amely miatt riasztó méreteket ölt Növekvő trend az elmúlt évtizedekben, és annak elégtelensége nem volt elegendő. És az, hogy az elhízott és túlsúlyos gyermekek felnőttkorukban is ilyenek maradnak, ha a szokások nem változnak időben, és ezzel nagyobb valószínűséggel szenvednek olyan patológiáktól, mint a szív- és érrendszeri betegségek, a cukorbetegség vagy a metabolikus szindróma fiatalabb korban, amelyek a gyermekek körében a felnőttek halálának fő okai.

Ezt a forgatókönyvet figyelembe véve a szakemberek javasolják a multidiszciplináris megközelítés gyermekkori elhízás, az esetek individualizált figyelemmel kísérésével, valamint olyan prevenciós stratégiákkal, amelyek nemcsak az egészségügyi szakembereket, hanem a családi és iskolai környezetet is bevonják.

Három fő terület

Ezeknek a stratégiáknak három fő területre kell összpontosítaniuk: a álom,testmozgás és táplálkozás, amihez hozzá kell adni a óránkénti rendszeresség amellyel elvégezzük őket, amelynek fontosságát a legújabb tanulmányok bizonyítják.

Ebben az értelemben egy multidiszciplináris csoport a négy egészségügyi szakember közül
a Quirónsalud által kezelt állami kórházak a Madridi Közösségben (a Fundación Jiménez Díaz, Rey Juan Carlos, Infanta Elena és a General de Villalba Egyetemi Kórházak) és ezek alapellátási referenciaterületei InfaSEN stratégia [Alvás, testmozgás, táplálkozás], a jelen és a jövő elhízásának megelőzése, mint mindenki közös célja.

Az e kórházakban közös három stratégiai tengely összefüggésében merült fel - a megelőzésen és az egészségfejlesztésen, a betegélmény optimalizálásán és az egészségügyi ellátás hatékonyságának javításán munkálkodva - a stratégiát múlt szerdán mutatták be én Konferencia a gyermekkori elhízás megelőzésére, rendezte: Ana Leal Orozco, az InfaSEN Projekt vállalati vezetője, a Jiménez Díaz Alapítvány orvosi igazgatóhelyettese és Teresa Gavela Pérez, az InfaSEN Projekt koordinátora és a Kórház Gyermekgyógyászati ​​Szolgálatának gyermekkori elhízási konzultációért felelős orvoshelyettese.

Eredményei egy létrehozott multidiszciplináris csoport egyéves munkájának eredménye tájékoztató anyagok, karikaturisták tervezték, akik szintén orvosi szakemberek, és osztva vannak három korosztály (2-től 6 évig; 6-tól 12-ig; és 12-től kezdődően), hogy elérje az összes érintettet - szakembereket, tanárokat és családokat - egy speciális weboldalon keresztül, amely az új esztendővel működik, és a betegportálon keresztül -fejlesztett egészségügyi kommunikációs és önirányítási eszköz e négy kórház számára - magyarázta Lojális.