Ez az év nem történik meg, megteszem
Sok olyan Ourense-i ember van, aki egy új év kezdetekor elkészíti a jó határozatokról szóló dekalógot, amelyek között nem hiányozhat az edzőterembe járás, nyelvtanulás, étkezési szokások javítása vagy a dohányzásról való leszokás.
Az új év beköszöntével Ourense lakosai tiszta lapot készítenek, és azt a mondatot mondják, amely ilyenkor oly gyakran ismétlődik: "Ez az év nem történik meg, ezúttal én fogok." Ebben a hegyes célban mindent megadhat, bár a leggyakoribb az, hogy abbahagyja a dohányzást, lefogy, formába lendül vagy megtanul angolul. Ez utóbbi kívánság kapcsán Cristina González, a Globo Idiomas akadémia vezetője tisztázza, hogy "szerintem vannak emberek, akik gondolkodnak ezen az új év kezdetekor, de legtöbbször ez a kívánság otthon marad". Valójában hangsúlyozza, hogy "a beiratkozások száma január hónapban nagyon csekély, mint a kifejezés minden kezdetén", és mindenekelőtt a "30 éves és idősebb" emberekről szól. Isabel Amado, a Next Stop Academy munkatársa megerősíti ezt a dinamikát: "Ezeken a dátumokon nincsenek nagy beiskolázási ugrások, kivéve a gyerekekkel és fiatalokkal kapcsolatosakat, akik megmutatják, hogy valamilyen támogatásra van szükségük a második ciklus óta.".
Igen, a felhasználók beáramlása az edzőterembe ekkor még nyilvánvalóbb, "ami 30 és 40% között növekedhet, amelyek általában az év hátralévő részében nem tartják be a kb. 10% -ot" - mondja Javier Iglesias Añés, a Biofit-től. "Vannak emberek, akik a karácsonyi szezon beköszöntével szünetet tartanak az edzőteremben, és amikor befejezik, elmennek elégetni a bevitt kalóriákat, és mások, akik az új év céljaiként jelentkeznek" - teszi hozzá. Mindkét esetben Iglesias Añés azt javasolja, hogy "mindig enyhe tempóban kezdjen, kombinálja a testtartási gyakorlatokat és az alakformálást, és fokozatosan, bár az emberek gyors eredményeket akarnak." Rafael González, a Goar Line-ból egyetért abban, hogy "nő az edzőterembe járók száma, és általában nem fiatalok, hanem 30 éves és idősebbek, és a többség, 80% -uk olyan gyakorlatokat kér, amelyek segítenek nekik egészséges állapot elérése ".