Ezek a lenmag gyógymódok segítenek a fogyásban Nueva Mujer
Ismerje meg ezeknek a magoknak az egészségére gyakorolt előnyeit és fogyasztásának módját
MB által
2019. december 16, hétfő, 13:37.
Lenmag előnyei
A lenmag egy nagyon kicsi mag, amely hashajtóként szolgál, ezért küzd a székrekedés ellen, regenerálja a bélflórát, segít a vastagbél, a nyelőcső és a belek megtisztításában.
Rostszintjének köszönhetően segít a koleszterin és a vércukorszint szabályozásában.
Javítja a bőr állapotát, és simábbá és lágyabbá teszi azt, akár arcmaszkként is használhatja.
Harcol a szívbetegségek ellen, mivel segít szabályozni a vérnyomást, az artériás funkciókat, a kalcium anyagcserét és megakadályozza a vérrögök megjelenését.