A kefir nagy szövetségese a lisztérzékenységben szenvedőknek - DrKu
- Tejallergia
- Celiac
- Hashajtó étrend
- Prebiotikus étrend
- Tíz FLORA
- Tej intolerancia
- kefir
- vizes kefir
- tej kefir
- természetes hashajtó
- Laktózmentes tej
- probiotikum
- glutén nélkül

A kefir egy probiotikus ital, amely nagy egészségügyi előnyökkel jár, emellett nem tartalmaz glutént, és fogyasztása segít csökkenteni a lisztérzékenységben szenvedők vagy a gluténérzékenyek belében a kellemetlenségeket. Ezenkívül nagy segítség lehet, ha sportol, mivel ez az étel nagy előnyökkel jár.
A kefir, más néven bolgár joghurt, erjesztett tejtermék, amelyet probiotikus baktériumok (Lactobacillus acidophilus) és élesztők (Saccharomyces kefir) összetételéből állítanak elő a természetben található fehérje, lipid és cukor mátrixban.