Ezékiel kenyér, miért jó az egészségünknek
Az Ezequiel kenyér egy hüvelyes és csírázott gabonafélékből készült kenyérfajta, amelynek íze és állaga egyedülálló, és nagy előnyökkel jár egészségünk számára. Oscar-jelöltek a legjobb női mellékszereplőért 2019-ben
Az összes kenyérfajta közül, amelyet a szánkba tehetünk, az Ezékiel kenyér tűnik a legegészségesebbnek. Ez a fajta kenyér, hüvelyesekből és csírázott gabonafélékből készült, nagy tápértékű. Szójababbal, csírázott búzával, árpával, lencsével, mogyoróval vagy datolyával készíthető, alapja pedig csíráztatott búza, élesztő nem igényel. Nem csak nagyszerű táplálkozási alternatíva, hanem az is nagy előnyökkel jár az egészségünk szempontjából.
Az Ezékiel kenyér, a többi kenyérfajtához képest, semmiféle cukrot nem tartalmaz, és szerves gabonákból és hüvelyesekből készül, hajtásai peszticidektől és szintetikus termékektől mentesek. Glutént tartalmaz, és elkészítési módja miatt hűtőszekrényben kell tartani, hogy tovább tartson.
Ezékiel kenyér előnyei
Ezékiel kenyérszeletek.
Más kenyérfajtákkal kapcsolatban az Ezékiel több fehérjét tartalmaz, mint a többi, Szelet kenyérnél csaknem 5 gramm fehérje és csak 80 kalória van, így nagyszerű szövetséges lehet a fogyásban. 18 aminosavat is tartalmaz, köztük a 9-et, amelyre a testnek szüksége van a hüvelyesek és a gabona miatt. Ezért kiváló lehetőség növényi fehérjeként.