Félelem az otthoni elhagyástól, a kabin szindróma, az elszigeteltség egyik leggyakoribb következménye

Szorongásos depresszió, feszültség, apátia vagy a motiváció hiánya Ezek a rendellenességek néhány olyan tünetei, amelyeket egyre több ember tapasztal majd csaknem két hónapos szülés után. Otthonuk lett az egyetlen komfortzónájuk, és most, hogy képesek távozni, bizonytalannak és kiszolgáltatottnak érzik magukat azon kívül.

elhagyástól

Amikor a kormány a múlt héten bejelentette a deeszkaláció fázisokban a koronavírus-válság miatti bezártság után Mindez jó hírnek tűnt: a nap bizonyos óráiban sétálni, egyénileg sportolni, legfeljebb 10 emberrel találkozni ha egyszer elkezdődött az 1. fázis. De ami sokak számára pozitív volt, mások számára rémálommá vált. Több mint ötven napos elszigeteltség után vannak olyan emberek, akik már nem érzik magukat biztonságban otthonukon kívül. Ez az úgynevezett kabin szindróma, és az utóbbi időben egyre több polgár tapasztalta.

"Az emberi lény képes megszokni azokat a forgatókönyveket, amelyekben hiányoznak a dolgai, azokhoz a helyekhez, ahol minden igénye nincs fedezve. Ilyen helyzetekben, mint amilyenben élünk, megfosztják a szabadságtól, és nem kapja meg a lehetőség bizonyos tevékenységek elvégzésére, amelyeket normál körülmények között végezne, de otthon érezheti a teljes irányítást. A kabin szindróma végül az, egy gyötrelmes félelem, amely akkor jelentkezhet, amikor elhagyunk egy helyet, ahol biztonságban érezzük magunkat.", azt jelzi Patricia Sánchez, egészségpszichológus és a TAP Központ igazgatója, amely a közelmúltban és még az eskaláció elõtt is kezelte azokat a betegeket, akik tapasztalták ezt a jelenséget. Bár, mint rámutat, "meg kell különböztetni azok, akik azért teszik, hogy szükségtelennek tartják őket, és akik félelmükből nem teszik meg"

Ezt a nemrégiben a finomítás hiánya miatt emlegetett félelmet és bizonytalanságot már korábban észlelték azoknál az embereknél, akik hasonló helyzeteket éltek át, mint pl. emberrablások vagy hosszú távú börtönben maradás. "Vegyük például egy volt elítélt esetét. A börtönben minden ellenőrzése alatt állt: menetrendek, rutinok, kísérők, az étkezés és a matrac aludásának biztonsága. Távozáskor nagyon gyakran tapasztalja a bizonytalanság érzését és kétségeit, hogy képes lesz-e alkalmazkodni a társadalomhoz és sikerül fedeznie mindazokat a létfontosságú szükségleteket, amelyek miatt nem kellett aggódnia a börtönben "- teszi hozzá Sánchez

Általánosságban elmondható, hogy a lakosság bármely rétegét érintheti, kortól és nemtől függetlenül, bár, amint arra Sánchez utal, egyesek kiszolgáltatottabbak lehetnek. "Az az érzésünk, hogy azok, akik a fertőzéstől való legnagyobb félelemmel éltek, azok, akik nagy valószínűséggel attól félnek, hogy utána kimennek. Valahogy úgy érezték, hogy mindent kézben tartanak otthon, és a kimenés lehetőségét exponenciális és felesleges kockázatnövekedésnek tekintik. Ezt a kellemetlenséget hangsúlyozni fogják azok egyedül élő emberek, hipochondriák és szociális fóbiában szenvedők hogy már e helyzet előtt bizonyos nehézségei voltak a másokkal való kapcsolattartással ".