FIZIKAI GYAKORLAT ÉS A VESE TRANSZplantációja NYERŐ BINOMIUM; Traïnsplant

Tudta, hogy a vesetranszplantációnak magas a kardiovaszkuláris kockázata?

Ez annak köszönhető, hogy a hagyományos kockázati tényezők és a betegséggel összefüggő egyéb tényezők magasabb előfordulása, mint például az ülő szokások, a mozgási nehézségek, az egészségtelen étrend ... És végül, ennek következtében a betegeket magasabb morbiditás és mortalitás érinti.

Vesetranszplantált betegeknél egészséges életmód és mérsékelt fizikai aktivitás ajánlott az általános morbiditás és a szív- és érrendszeri egészség javítása érdekében. Nem arról beszélünk, hogy az edzőterem királyává vagy királynévé válunk, vagy a gyümölcsleveken és salátán alapuló étrendről, hanem arról az egyszerű tényről, hogy kezdjen el járni, és fokozatosan növelje az időt és az intenzitást lehet a kezdete észrevenni a a testmozgás és az aktív élet előnyei.

létezik tevékenységek sokasága például úszás, kerékpározás vagy bármilyen kardiógép, amely képes eszközül szolgálhat az ülő életmóddal való szakításhoz és az életminőség javításához a transzplantáció előtt és után.

Technikussá válás ez lefordítja, a MET (Metabolikus Egyenértékű Feladat, vagyis a nyugalmi állapotban elfogyasztott energia mennyisége) mérésén alapuló tanulmány szerint, miben lA krónikus vesebetegségben szenvedő betegek számára ajánlott irányelvek legalább 30 perc közepes intenzitású aktivitás heti öt alkalommal (minimum 450 MET-perc/hét). Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a fizikai aktivitás mozgásszegénynek minősül (6,0 MET).

---