Fogyás és szoptatás
Anyaként látom, hogy Kate Schweitzer ebben az írásában nagyon tükröződik fogyás és szoptatás amit alább lefordítok. Azt is eladták neked, hogy a szoptatás az a csodaszer lesz, amely elveszíti azokat a kilókat, amelyeket a terhesség alatt hízott meg?
Ferdinand Mendoza Flickr felhasználó eredeti képe.
Azon a napon, amikor hazaértem a kórházból, miután megszültem a 4 kilós pekét, ráléptem a mérlegre. Már majdnem 7 kg-ot fogytam a szülés után, és a terhesség előtti vékony nadrágom elérhetőnek tűnt.
Nyolc hónap telt el aznap óta, és minden előrejelzésem ellenére 4,5 kg-ot híztam. Még mindig terhes ruhát viselek, és mivel a plusz kilók a hasamon és a csípőmön átmentek, sok ilyen ruha szorosabban illett hozzám, mint amikor kilenc hónapos terhes voltam.
És mi a hibás ezért a meglepő és kiábrándító súlygyarapodásért? Szoptatás.
Ne tévedjen, a szoptatás erős szószólója vagyok; Számtalan előnye van a peke számára; És nem bánom, hogy megtettem. Még mindig szoptatunk, és remélem, hogy még legalább néhány hónapig folytatódik. De nem fogok hazudni neked, egy másik okból is csatlakoztam a szoptató csapathoz: azt hittem, hogy napi 700 kalóriát égetve gyorsan fogyni fogok.
Amikor terhes voltam, bárhová is nézhettem, az anyák nem álltak le a szoptatás fogyókúrás erényeiről:
- Nagyon sok kilót fogytam szoptatás közben!
- A skálán lévő szám azonnal elkezdett csökkenni!
- A kilók könnyedén eltűntek!
- Azt ettem, amit akartam, és folyamatosan fogytam!
És ez nem volt anekdotikus. Az üzenet, miszerint a szoptatás közvetlenül összefügg a gyorsabb fogyással, az orvosomtól, azoktól az emberektől jött, akik a kórházban szülési órákat tartottak nekem, az összes „első életévem” könyvből. Baba ”, amit olvastam, és még egy sok cikket találtam az interneten; még azok is, akik híresről beszéltek, amikor egy hónappal a szülés után megjelent a vörös szőnyegen, és csodálkoztak a "csak szoptatással" elért lapos hasán (igen, rólad beszélek, Beyoncé).
Amikor olvastam információkat az anya szoptatásának előnyeiről, az emlőrák alacsonyabb kockázata és a cukorbetegség között, mindig volt egy pont, amely a fogyásról szólt.