Fogyáshoz egyél Magazin

A nyár ugyanolyan alkalom a kilók leadására, mint bármely más, mindaddig, amíg megvalósítható az ideális súly, és a módszer egészséges

magazin

A tartalom kapcsolatai

Téged is érdekel

Plusz.

  • Fogyás céljából fogyasszon
  • A diéta befolyásolhatja hangulatát
  • A napi menük majdnem felének tápértéke gyenge
  • "Az a hit, hogy sokat kell fizetni a jó étkezésért, ostobaság"
  • Használati utasítás az egészséges táplálkozáshoz
  • Korábbi EROSKI FOGYASZTÓ-kutatások

Megjelent a 2007. júniusi nyomtatott kiadásban

/imgs/20070601/img.alimentacion.01.jpg Néhány alkalommal két szót és két ilyen fordított fogalmat "enni és fogyni" kombináltak ugyanazzal a céllal: ne kockáztassák annak egészségét, aki fogyni akar. A fogyáshoz lehet és kell is enni. Ezzel elkerülhető lesz, hogy az erős vágy, hogy a mérleg megálljon a kívánt számnál, valódi rögeszméhez vezet a kilók fogyása iránt, amely a jólétet háttérbe szorítja. Ez a legjobb módszer annak biztosítására is, hogy az illető ne szenvedje el a rettegett visszapattanási vagy jojó-hatást, vagyis a fogyás fenntartásának lehetetlenségét és az eltűnt kilók nemkívánatos visszatérését.