Fogyjon 9 kilót Hat hét, hogy a; gdp; n
MADRID, február 17 (EUROPA PRESS) -
Heteken át élünk, amelyekben a szobortestek mintha betörnének ránk. A Goya-díjak, divathetek. sok felvonásban gyönyörű színésznők és modellek mutatják meg alakjukat. De hogyan csinálják? Bemutatjuk az egyik vitatott étrendet, amely a legfontosabb hírességek egy részének van kitéve.
- Kezdje el a fürdést 25 fokon, és onnantól kezdve fokozatosan csökkentse a hőmérsékletet, ahogy a napok 15 fokosra telnek (nincs fürdője, vannak más eszközök is)
- Igyon egyedül kávét
- Hangolja az egész testet súlyokkal
- Fehérjét enni hasonló mennyiségű szénhidráttal, mint négy iPhone vagy négy Blackberry. A rossz minőségű szénhidrátok néha jobbak, mint a nem rossz minőségű szénhidrátok feleslege.
- Aludjon nyugodtan
- Egyél naponta háromszor
- A test fogmosása a nyirokkeringés fokozása érdekében
- Olvassa el a termék címkéjét
Ez néhány követelmény, hogy hat hét múlva "babává" válj. Szerzője biztosítja, hogy kilenc kilót fogyhat.
Velence A. Fulton nem viták nélkül létrehozott egy étrendet, amelynek hívei és gyalázói az Egyesült Államokban és az Egyesült Királyságban voltak: "Ez inkább az országtól függ, mint a lakosságtól. Ez sokkal inkább a kollégák és intézmények, orvosi vagy táplálkozási ipar, ahol a tanácsok megjelennek a magazinokban "- jelentette ki.
A La Editorial Cúpula egyik könyvének szerzője, de Planeta szerinte szükséges volt: "Az átlagos angol 31 diétát végzett. Az elhízás természetellenes" - kommentálta.
Ez egy olyan étrend, amelyet sok híresség követett, bár Fulton nagyon diszkrét, és jobban szereti, ha névtelenek maradnak. Ennek ellenére megvizsgáltunk olyan modelleket, mint Heidi Klum, valamint a Harry Potter nagy részét, kivéve Emma Watsont, mert alkatuk szerint ilyen, meg is tették. Daniel Radcliffe követte.
Hogy megértsük az étrendjének minden kulcsát, beszélhettünk Velencével.
Esély: Hogyan fogadta a közönség a könyv érkezését?
Velence A. Fulton: A közvélemény jó válasz volt, valószínűleg azért, mert az étrend egyes lépéseiben kifejtik a reakció okát.
CH: A borító legalább kíváncsi.
V.A.F.: Angolul az "Omg" az "Ó, Istenem", ez az én megvalósulásának pillanata, annak, amit elért. Ez személyes kérdés a személy és a tükör között. Mondván: "Ó, istenem, amit kaptam".