Fogyjon le NLP-vel - Alpha Human

Fogyjon le NLP-vel

Sok ember újévi fogadalma a fogyás. Az edzőteremben fizetik a járadékot, és akaraterőjüket nem használják feladásra; azonban sok esetben végül feladják. A túlsúly problémája érzelmi hátterűbb, mint a diéta

A természetes fogyáshoz meg kell változtatnia az étkezéssel kapcsolatos eszméletlen ötleteket, amelyek megakadályozzák a túlsúlyos ember ideális méretének elérését.

nlp-vel

E hiedelmek túlnyomó részét gyermekkorban fogadták el. Olyan hiedelmek, mint: "Az ételt nem szabad pazarolni", "a pazarlástól a megeszésig, jobb, ha megeszem", "a kenyérrel járó büntetések kevésbé", "jobb pufók, mint nevetni, mint sovány, mint bántani", "pufók, de egészséges "," az egészséges ételek csúnya ízűek és drágák "sok más mellett.

Miután meghatározta a korlátozó hitet, fogalmazza meg annak ellentétét, amely felhatalmazza. A felhatalmazás szabályai a jól megfogalmazottakhoz: Pozitívan, jelen időben fogalmazzon meg, és legyen konkrét, amit akar.

Helyezzen 6 jelet a padlóra kör alakban a következő szavakkal:

1- Jelenlegi hit

5- Új hit

6- Szilárdítsa meg az új hitet