Fogyókúra nélkül fogyni Paradicsom töltött köles Body Harmony

A köles egyike azoknak a gabonaféléknek, amelyek fogyasztásakor már nem akarja nélkülük nélkülözni, lúgosító, nagyon gazdag fehérjékben és gabonafélékben. Könnyen emészthető, gluténmentes, vérszegénység, görcsök, fáradtság esetén, terhesség alatt ajánlott, és segít erősíteni a körmöket, fogakat, bőrt és hajat.

fogyókúra

Töltött paradicsom összetevői:
  • 1 csésze köles
  • 4 paradicsom kitöltésre
  • fekete olajbogyó
  • cukkini
  • 1 újhagyma
  • 1 chili (opcionális)
  • 2 sárgarépa
  • tengeri só
  • extra szűz olívaolaj
  • oregano
  • 1 babérlevél