Fogyókúránként Ismerje meg az egyes tipikus fogások kalóriáit!
Ne üvöltsön a skálán, és jobban mérje meg a fogyasztását.
A mexikói gasztronómia az egyik legkiterjedtebb a világon; van mindenféle ételek, kiegészítők, alapanyagok, ízek, szószok és még sok más, és szerencsére a nemzeti ünnepek a legalkalmasabbak arra, hogy mindent kipróbálhassanak, semmitől sem félve.
Az igazság az, hogy annak ellenére, hogy meghódította a vágy, el kell kerülnünk a túl sok felhasználást ahhoz, hogy ezen a hétvégén ne hízzunk el néhány kilót a kiáltás, a híd és a túlmelegedés ünnepe között.
Nem az a szándékunk, hogy bűnösnek érezzük magunkat, amikor előtted van egy második pozole-tányér, egy zöld tamalito, egy dupla adag chile en nogada vagy bármilyen étel, amire csak gondolhatsz. Aggódunk az egészsége miatt, ezért úgy döntöttünk, hogy tájékoztatjuk Önt, hogy az egyes edények hány kalóriát tartalmaznak:
Pozole chico (1 csésze): 228 kalória.
Csirkefurulák (5 darab vagy 150 g): 327 kalória.
Kukorica tostadas (4 darab vagy 40 g): 190 kalória.