Fogyókúrázunk (Ismét) a jó házigazda művészete

Ossza meg a bejegyzést

Húsvét után és már tavasszal itt az ideje, hogy beszéljünk arról, hogy diétázzunk a félelmetes bikini-művelethez.

Mint már tudod akit "monografikus Detox" -nak hívok ciklikus szakasz (karácsony után januárban, a bikini művelettel ekkor, szeptemberben pedig az iskolába való visszatéréssel) és rögzítve ezen a blogon, mivel amikor kedveli a jó ételeket, tanácsos időről időre kedveskedni is Tudja ezt, jó házigazda, és kötelessége megosztani bölcsességét ebben a kérdésben.

Néhány alkalommal megjegyeztem azt is, hogy bizalmatlanok vagytok a csoda diétákkal (és példaként bemutattam a 3D-s étrendet, amely Karl Lagerfeld couturier kinyilatkoztatása volt, a Dr. Dukan, akinek articsóka van ... Meg lehet keresni őket ennek a blognak a történetében), és hogy véleményem szerint az egyetlen megoldás, hogy lefogyjon néhány kilót (sok diétát végeztem különböző endokrinnal), az egyetlen dolog, ami valóban segít az alak elvesztésében vagy fenntartásában egyél keveset, jól és gyakran, mit étrendünkben nem hiányzik semmi, hogy ne hagyjuk abba az ételeket, hogy pszichológiailag kiegyensúlyozottak vagyunk, és menekülünk a szorongás és a józan ész iránti bizalom elől. Men sana in corpore sana. Nincs igazabb kifejezés, a kezelés nagyon nagy része az agyban van, nem az emésztőrendszerben.

---