Foreras étrenden - 756. oldal

Problémáink vannak a reklámmal. Tudom, hogy sok hirdetés van, de ez nem marad így, amint meg tudják oldani.

oldal

Üdvözlet és köszönet a megértésért

Foreras diétás

Re: Foreras a diétán

Üzenet Mond »2020. november 18., 06:38

Valamivel ezelőtt írtam a témáról, és ma visszatérek a lapra

Augusztus óta 9 kilót fogytam, és még 20 vár rám. Régóta kontrolláltam a kalóriákat abban, amit ettem, és nem fogytam, de hirtelen elkezdtem csinálni, és nagyon motivált vagyok. Az elmúlt napokban nagyon keveset ettem, és visszatértem az MFP-re, mert félek, hogy sokáig nem érem el a napi minimumot.

Re: Foreras a diétán

Üzenet Annabel lee »2020. november 18., 13:08

Re: Foreras a diétán

Üzenet babyX »2020. november 18., 20:47

Re: Foreras a diétán

Üzenet Afrodité »2020. november 18., 23:44

Re: Foreras a diétán

Üzenet Mond »2020. november 19., 06:39

Re: Foreras a diétán

Üzenet külföldi »2020. november 19., 12:12

@Mondd, hogy bajnok vagy! 9 kiló augusztus óta, mondj igent. Így folytatom, lassan, de jó szövegekkel.
És ahogy mindannyian mondjátok, semmi sem történik olyan rossz hetek miatt, amelyek során nem fogyunk le, vagy nem nagyon vagytok ott, és az étellel töltitek, akkor az visszatér a redőbe és voila.


@ Esély közelítek az ideális súlyhoz. Az internetes magasság/súly számítások szerint ez azt mondja nekem, hogy 58 kg az ideális súlyom. Most 62,4 kg-nál vagyok. Úgy gondolom, hogy 12 vagy 13 éves korom óta nem nyomtam 58 kg-ot