Frissítsen magad gyümölcsötletekkel a legjobb turmixok és turmixok elkészítéséhez, valamint azok bemutatásához
Pillanatnyilag félretéve azt a vitát, hogy miért hívjuk a turmixokat turmixoknak - nem, ezek nem azonosak -, ezeket a kidolgozásokat otthon igazoljuk, kihasználva azt a tényt, hogy a szezonális gyümölcspiacok már kezdnek túlcsordulni. Táplálóbb, mint a gyümölcslevek, és sokkal egészségesebb, mint az üdítők, turmixokat és turmixokat finomak is lehetnek.
Most, hogy apránként jön a meleg, érdemes emlékezni arra, hogy vannak olyan italok, amelyeket otthon nagyon könnyű elkészíteni, és amelyekre mindig vágysz akkor is, ha a hőmérséklet magasabbra emelkedik, és étvágyunk megszökik. Bár úgy énekelnek, hogy nem helyettesítik a természetes gyümölcsöt, időnként élvezhetjük őket, hogy kihasználhassuk a szezonális növénygazdagságot.
Turmixok és turmixok (nem fogyni)
Tisztázzuk a kezdetektől fogva, hogy a méregtelenítő turmixolás hiba, és hogy sem hasznos, sem nem egészséges a fogyás tervezéséhez. Ezek az italok kiegészíthetik a kiegyensúlyozott étrendet, a egyszerű és nagyon étvágygerjesztő módszer önmagunk hidratálására és táplálására különösen, ha a hőmérséklet emelkedik.
Azt sem szabad minden nap feleslegben fogyasztaniuk, mert mindig az tanácsosabb rágni gyümölcsöt és zöldséget, és egy turmixban könnyebb nagy mennyiséget bevenni anélkül, hogy észrevennénk, vagy mielőtt jóllakottnak éreznénk magunkat. De egészségesebbek és táplálóbbak, mint a gyümölcslevek, mivel tartalmazzák az összes eredeti rostot és pépet.
Emlékezzünk arra is, hogy a turmixok alkalmi desszertek is lehetnek, mert mielőtt divatossá válnának "egészséges" italként, a referencia a tipikus amerikai turmix volt. És ott van a turmixok és a turmixok közötti különbség gyökere; az utóbbiak általában sokkal vastagabbak és sűrűbbek, nem mindig tartalmaznak tejtermék-összetevőket, és gyakran adnak hozzá további összetevőket, például zöldségeket, diót vagy magot.
A turmixok és turmixok nagy előnye, hogy nagyon könnyen és gyorsan elkészíthetők, tökéletes élvezni azonnal, vagy menni. Bárhová el lehet vinni, és nagyon jól érzik magukat, ha melegebb van. Nagyszerű a gyors felépüléshez sportolás után, valamint egy partiban vagy otthoni vendégekkel való szolgálathoz, és általában nagyon népszerűek a gyermekek körében.
Legyen szó tápláló zöld turmixról reggeli közben, vagy kiadós csokoládéfagylaltról az alkalmi csemegére, van három aranyszabály, hogy ellenállhatatlanná tegyék őket: használja a legjobb alapanyagokat, homogén és krémes állagot érjen el, és eredeti és étvágygerjesztő módon jelenítse meg őket.