GABA a fogyáshoz

A gamma-aminosavsav, vagy a GABA, aminosav és erős neurotranszmitter, értékes szövetségesnek bizonyulhat a dudor elleni harcban. A GABA-t súlycsökkentő kiegészítőként emlegették, de kevés tudományos bizonyíték áll rendelkezésre az ilyen állítások alátámasztására. Vannak azonban biztató jelek arra vonatkozóan, hogy a GABA kulcsszerepet játszik az energiaegyensúlyban, és mint ilyen elősegítheti a fogyást.

gaba

Ami

A GABA elsősorban gátló neurotranszmitterként működik. Ez a művelet hasznossá teszi az agy idegi aktivitásának megnyugtatását, amely szorongásként nyilvánul meg. Ezen tulajdonságainak köszönhetően a GABA már régóta kapható kiegészítőként, elsősorban természetes nyugtatóként forgalmazzák. Ez az alkalmazás vita tárgyát képezte, sok tudós megkérdőjelezte, hogy a GABA kiegészítés formájában valóban eljut-e az agyig. A GABA nyugtató kiegészítőként való hasznosságának anekdotikus bizonyítéka azonban továbbra is növekszik.

Boston Study

A "Nature Neuroscience" 2008. augusztusi számában megjelent tanulmány bizonyítékot szolgáltat a GABA szerepére az energiaegyensúly szabályozásában. A fő cél az volt az elmélet tesztelése, miszerint a GABA közvetíti az AgRP, vagy az agoutival kapcsolatos fehérje működését, az idegsejteket, amelyekről ismert, hogy szabályozzák az élelmiszer- és energiaegyensúlyt. A kutatók generáltak egy sor laboratóriumi egeret, amelyek megszakították a GABA felszabadulását az AgRP idegsejtjeiből. Ezeknek az egereknek az anyagcsere-funkciója mélyen megváltozott, soványak voltak, kevésbé reagáltak a ghrelin hormon étvágystimuláló hatásaira, és aktívabbak voltak, mint a kontrollcsoport egerei.