Galíciaiak, azok közül a spanyolok közül, akik leginkább fogyáshoz folyamodnak a koplaláshoz

Galíciaiak találkoznak azok között a spanyolok között, akik leginkább a böjtöt választják a fogyás érdekében a galíciai nők pedig többször próbálkoznak diétázni, mint a férfiak, de mégis úgy gondolják, hogy több kilójuk van hátra, mint nekik.

Ezt tükrözi a galíciai fitoterápiás kutatóközpont (Infito) által végzett felmérés, amely azt mutatja, hogy a A megkérdezettek 38% -a azt mondja, hogy az elmúlt évben egy-három alkalommal próbáltak lefogyni, míg 40% úgy véli, hogy még mindig két és öt kiló között van.

Emiatt az Infito és a Spanyol Dietetikai és Élelmiszertudományi Társaság (Sedca) emlékeztet arra, hogy a fogyás és annak fenntartása érdekében, "az étrendnek kiegyensúlyozottnak kell lennie, és lehetővé kell tennie az idővel fenntartható szokások elsajátítását". Ezenkívül hozzáteszik, hogy "napi testmozgást kell gyakorolni, és a gyógynövények gyógyszerkészítményeinek szedése segíthet".

---