Garnélarák és cukkini szendvicsek - egészséges recept - szendvics receptek
Eredeti szendvicsek, hideg szendvicsek, finom előételek és előételek
Garnélarák és cukkini szendvicsek - egészséges recept
Canapes. Ismét egy finom receptet fogok közzétenni, amelynek fő összetevője a garnélarák. A Garnélarák és Cukkini Canapes Nagyon finom előételek, amelyek felkészülnek a legfontosabb partikra és ünnepségekre. Az előkészítési ideje gyors, és nem kell nagyszerű konyhai varázslónak lennie. Élvezze a finom receptet!.
Garnélarák és Cukkini Canapes
A szendvicsek táplálkozási tulajdonságai:
- Táplálkozási szinten a garnélarák kimeríthetetlen forrása a kiváló minőségű fehérjéknek, az omega-3 zsírsavaknak, gazdag ásványi anyagokban, például vasban, szelénben, cinkben, valamint B csoport vitaminokban.
- A cukkini táplálkozási tulajdonságait tekintve 95% vizet, C- és B3-vitamint, valamint rostot tartalmaz. Étel élvezése közben egészségünket egészséges és kiegyensúlyozott étrenddel gondozzuk.
Easy Canapes
Alapadatok:
- Nehézségi szint: Nagyon könnyű.
- Árszint: Nagyon gazdaságos.
- Hozzávalók 2 vagy 3 fő számára.
Fő összetevők a Canapes:
- 2 közepes cukkini.
- Egy evőkanál olívaolaj.
- 1 gerezd fokhagyma.
- Fél kis hagyma.
- 50 gramm garnélarák farok.
- Egy teáskanál teljes kiőrlésű zsemlemorzsa.
- Egy csipet boróka.
- egy csipet só.