Hogyan járnak haszonnal a lovak 🐴; EMOTICANIMAL

Mindannyian tudjuk, hogy a lovakkal töltött idő boldogabbá tesz minket (legalábbis azok az emberek, akik nagyon szeretik ezeket az állatokat és élvezik őket). De, Tudta, hogy a lovakkal töltött idő valóban javítja testi és lelki egészségünket?

Nagyobb empátia🤗

Mivel a lovak nagyobbak és egyszerűbb kiképezni (kiképezhetők), mint más állatok, a a kölcsönös megértés különösen fontos a ló-ember interakcióban.

Ez a kölcsönös megértés növeli az oxitocin szintünket, agyi vegyi anyag, amely természetesen felszabadul, amikor az emberek kellemes tapintást tapasztalnak (például ölelés vagy masszázs), vagy kellemes társadalmi interakciókat tapasztalnak.

Stresszcsökkentés😱

Az általunk lovagolt lovasok és nők közül sokan a stressz csökkentése és a kikapcsolódás érdekében teszik ezt. A A Washingtoni Egyetem úgy döntött, hogy teszteli, vajon a lovakkal végzett munka és lovaglás valóban csökkenti-e a stressz szintjét.

Véletlenszerűen (véletlenszerűen) két csoportba sorolták az általános iskolások tanulóit. Az első csoport heti 90 percig dolgozott lovakkal, míg a második csoport nem érintkezett az állatokkal. Megállapították, hogy annak a csoportnak, amelyik lovakkal dolgozott (az első), a stressz hormon szintje lényegesen alacsonyabb volt a nap folyamán. A stressz csökkentésén túl az is csökkentse a mentális egészségi problémák kialakulásának kockázatát.

---