Gránátalma és grapefruit tisztító lé - Könnyű

A grépfrút és a gránátalma egyaránt gyümölcs magas szintű antioxidánsok. Vitaminjainak köszönhetően segítenek megelőzni a megfázást. Ezenkívül ezek a gyümölcsök ideálisak fogyókúrás diéták. Mindehhez a RecetasGratis.net oldalon megtanítjuk, hogyan kell ezt elkészíteni gránátalma és grépfrút tisztító lé egyszerű lépésekben.

tisztító

  • 2 egység grapefruit
  • 2 egység Granadától
  • 1 vízsugár
  • 1 egység narancs

Összeszedjük az összes hozzávalót a gránátalma és a grapefruit tisztító levének elkészítéséhez.

A grépfrútokat kinyomkodjuk és a narancs.

A levet egy korsóban adjuk hozzá úgy, hogy ennek a tisztító nedvnek az ízei keveredjenek.

A gránátalmát kinyomkodjuk. Ehhez meg kell szorítanunk a gyümölcsöt, és lassú mozdulatokkal meg kell fordítani, hogy ne héjozzuk meg, és így több levet kapjunk.