Gyermekek Az egészséges táplálkozás és kapcsolata az IQ pszichiátiával

Az Adelaide-i Egyetem új kutatása szerint azoknak a gyermekeknek, akiknek egészséges táplálkozásukat kora életkortól kezdve táplálják, valamivel magasabb az intelligencia hányados (IQ).

mondja Smithers

A tanulmány (amelyet az Adelaidei Egyetem vezetett a közegészségügy tudományterületén és Dr. Lisa Smithers kutató vezetett) megfigyelte a hat hónapos, 15 hónapos és kétéves korú gyermekek étkezési szokásai és intelligenciaindexük közötti kapcsolatot ( IQ) nyolcéves korban. Több mint 7000 gyermekkel számolva számos étkezési szokást hasonlítottak össze, ideértve a házi készítésű ételeket, a csecsemőknek készült „készételeket”, a szoptatást és a „diszkrecionális” vagy gyorsételeket.

"Az étrend biztosítja az agyszövetek fejlődéséhez szükséges tápanyagokat az élet első két évében, és ennek a tanulmánynak az volt a célja, hogy elemezze, milyen hatással lesz az étrend a gyermekek IQ-jára" - mondja Dr. Smithers.

„Megállapítottuk, hogy azoknak a gyermekeknek, akik 15 és 24 hónapos korukban hat hónapig szoptattak és egészséges étrendet folytattak, rendszeresen olyan ételeket is beleértve, mint a hüvelyesek, sajtok, gyümölcsök és zöldségek, az IQ legfeljebb két ponttal magasabb. nyolc éves ".