Gyorsétterem és allergia
Mindenki ismeri azt a nagy problémát, amely manapság a serdülők által készített és fogyasztott gyorséttermek fogyasztásának szokásainak fokozódásával és visszaélésével jár. Magas cukortartalma, telített zsírok, nátrium, valamint az olyan egészséges anyagok hiánya, mint a vitaminok, ásványi anyagok, telítetlen zsírok és rostok, méltóvá tették a "egészségtelen étel".
A serdülőknél okozott káros hatás bebizonyosodott, bőséges anyagcsereproblémákat okozva, amelyeket a magas az elhízás és nagyon magas koleszterin- és glükózszint korai életkorban.
Mintha ez nem lenne elég, a legújabb tanulmányok közvetlenül összekapcsolják ezeket az étkezési szokásokat az immunproblémák megjelenésével. - előfordulása asztma, ekcéma és különböző allergiás problémák megjelenése, 39% -kal nőni látszik azoknál a serdülőknél, akik hetente háromszor esznek ilyen típusú étellel.
Több mint 50 ország 500 000 gyermekének adatai alapján végzett vizsgálatok szerint az étrend minőségének elszegényedése látszólag meghatározó tényező az ilyen típusú patológiák növekedésében. Úgy tűnik, hogy ez főként az ilyen típusú étrendben jelen lévő magas telített zsírtartalomra épül, olcsó alapanyagra, de rendkívül veszélyes az egészségre és kifejezetten az emberek immunrendszerére, különösen a gyermekeket és serdülőket érintő, akik már teljesen fejlődnek.
A SZoptatás előnyei
Kimutatták, hogy a szoptatás csökkenti a csecsemő esélyeit az asztma kialakulására csecsemőkorban és védelmet nyújt bizonyos allergiák kialakulása ellen. A szoptatás rövid ideje az asztma fokozott kockázatával függ össze, mivel megállapították, hogy az első három hónapban kizárólag szoptatott gyermekeknél kisebb volt a kialakulásának kockázata. Úgy tűnik, hogy a gyorsétterem semmissé teszi ennek a laktációnak a védő szerepét, és a serdülőket ugyanabba a helyzetbe hozza, mintha hiányoztak volna belőlük.