Ha több sót fogyaszt, lefogyhat az Indigo jelentés
A sófogyasztásnak nagyon körültekintőnek kell lennie annak ellenére, hogy a vérnyomás és az idegimpulzusok továbbadása ettől az ásványi anyagtól függ.

Azonban a The Journal of Clinical Investigation, az Egyesült Államokban megjelent kutatás arról számolt be, hogy ennek az ásványi anyagnak a magas szintű bevitele szerepet játszhat a fogyásban.
Az amerikai The New York Times újság rámutat arra, hogy új tanulmányok révén a kutatók megállapították, hogy amikor az egereket tesztekhez használták, az állatok több kalóriát égettek el, ha több sót fogyasztottak, és hogy 25 százalékkal többet ettek a súlyuk fenntartása érdekében.
Jens Titze, a Vanderbilt Egyetem Orvosi Központ nefrológusa egerekkel végzett vizsgálatot végzett, és megállapította, hogy minél több sót ad az állatok étrendjéhez, annál kevesebb vizet isznak.