Hány kalóriát égetünk el a szexkel

A szex, a simogatás, a simogatás, sőt a csók is jó a párkapcsolathoz, az intimitáshoz ... és a fogyáshoz! Ez nem újdonság, valójában mindannyian tudjuk, hogy kalóriákat égetünk szeretettel, de pontosan tudjátok, hogy hány kalóriát éget el az egyes tevékenységek során?

égetünk

Puszi

  • Kalóriák: 68 óránként
  • A csókok jót tesznek lelki, érzelmi, testi egészségednek, és életben tartják a szenvedély lángját. Mintha ez nem lenne elég, segítenek óránként 68 kalória elégetésében is, ha mozgásba hozza a szájában lévő összes izmot, vagyis egy jól adott francia csókkal.

Levetkőzik

  • Kalóriák: Több mint 8
  • Az egyik már ösztönösen levetkőzik, de a néhány perc (vagy sokkal kevesebb) puszta erőfeszítés segít egy kis kalóriát égetni. Igen, nem sok, de valami valami, nem gondolod?

Adjon masszázst

  • Kalóriák: Több mint 80 óránként
  • Kit nem vonz az erotikus masszázs ötlete? Nos, amellett, hogy a szépségének örömet szerez, több mint 80 kalóriát fog égetni. Ez azért történik, mert erőt alkalmaz a karjaira, különböző pozíciókban mozog és megnöveli a pulzusát.