Hány kalóriát tartalmaz a popcorn Fitness Coaching México
itt van a transzparensed
Beszéljünk rólad
Mondja el, mit tehet látogatója érdekében, és hogyan segíthet szolgáltatása.
itt van a transzparensed
Mi a tökéletes étrend?
Van fitnesz identitásod? Itt megtudhatja.
Hogyan fogyott Baltazar 41 kilogrammot 4 hónap alatt a Fitness Coachingban?
itt van a transzparensed
Gondolkodott már azon, mi történik, ha megeszi a pattogatott kukoricáját? Annak tudatában, hogy mennyi kalóriája van a pattogatott kukoricának, amikor befejezte a pattogatott kukorica edényét, és a rövidnadrág még nem is készült el, rossz ízt kell hagynia a szájában, igaz?
Szomorú? Meghívlak benneteket, hogy folytassátok az olvasást, és fedezzék fel, mennyi kalória van a pattogatott kukoricában, ami annyira tetszik.
Hagyjuk ezt a kis videót, amelyről tudjuk, hogy sokat segít:
Miért van olyan sok kalória a mozi pattogatott kukoricájában?
A házi készítésű verzióval ellentétben (amelyet általában ajánlott forró levegő gőzzel használni) óriási különbség van a moziban kapható pattogatott kukorica és az otthoni fogyasztás között.
Az a stratégia, amelyet a mozik a pattogatott kukorica elhelyezésére használnak, profitjukat megsokszorozta az egekkel, amelyek hosszú távon biztosítják az ilyen típusú vállalkozások jövedelmezőségét.
A kukoricamag csomagja 10-25 peso, amellyel több mint 30-40 csésze popcornt készíthet. A moziban minden egyes konténer ára 39–79 peso.
Hasonlóképpen, általában az a nap, amikor az emberek moziba szoktak menni, hétvégén van, ami ideális alkalom a "szabadság" számára, hogy észrevegye a megérkezését és elkezdje adni azokat az utolsó pillanatban ellenállhatatlan "vágyakat".
Amikor megérkezik a Cinépolisba, vagy adott esetben a választott moziba, milyen illata van a bejárat előtti 500 méterről?
Így van, a finom, zsíros pattogatott kukoricához.
Még a jegyek megvásárlása előtt is éhes vagy, ami a szag serkenti az ízlelőbimbóidat, és még nyáladzani is kezdesz.?.
Hány kalóriája van a film popcornjának?
Bármennyire is csodálatos lehet hallani, hogy kedvenc filmszínházában 3 font font McDonald's hamburgert és egy közepes tasak pattogatott kukoricát eszik, táplálkozásilag egyenértékű.
Ezek az adatok kitörlik azt az ötletet, amely a pattogatott kukoricával rendelkezett ezek voltak a legegészségesebb falatok A harapnivalók széles választékán belül a filmláncok nem kínálnak hotdogot, csokoládét vagy tálcát nachost, fagylaltot vagy a finom palacsintát.
A mozi popcorn tápanyagtartalmának áttekintése riasztó mennyiségű zsírt, sót és kalóriát tárt fel, még a legkisebb méretben is. A Közérdekű Tudományos Központ tanulmánya három filmlánc pattogatott kukoricáját használva végezte el a részleteket, és részletezte az összes kínált adag tartalmát.
A prezentáció "nagy" pattogatott kukorica, 1200 kalóriát, 980 milligramm nátriumot és 60 gramm telített zsír (Igen, a megengedett napi bevitel 4-5-szöröse); ehhez hozzá kell adnunk egy evőkanál vajat, amely nem kevesebb, mint 130 kalóriát ad hozzá.
Körülbelül egy vajrúd telített zsírja és a két vajrúd kalóriája.
"Kis" konténer tartalmaz 670 kalória és 34 gramm telített zsír. Nagyjából ez a kalória egy PizzaHut Pepperoni Personal Pizza-ben, azzal a különbséggel, hogy a pattogatott kukoricában a telített zsír háromszorosa van.
A probléma ez nem a házi popcorn, de a mozié, amelyek el vannak merülve olaj, rendszeresen kókuszdió vagy alacsony-közepes minőségű, nagy mennyiségű sót és telített zsírt tartalmaz.