Házi Ginger Ale könnyű és egészséges - házi készítésű cucc
Jutalékot kaphatok, ha a poszt linkjein keresztül vásárol. Tudjon meg többet itt.
Lepje meg érzékeit ezzel a könnyű és egészséges házi gyömbéres sörrel. Ez egy cukor nélküli szódás, de tele ízekkel, amelyek segítenek kielégíteni a vágyakat egy egészséges itallal.
Idén tavasszal nem sokat blogoltam; A ház néhány szekrényének mélytisztításával foglalkoztam.
Elköteleztem magam annak is, hogy kicsit vigyázzak magamra és csináljak egy kis "méregtelenítést". Meg akartam szabadulni a terhesség alatt felhalmozott súly egy részétől (és amelyet még mindig több mint 6 évvel később viseltem). Bár általában nem eszem sok baromságot, extra erőfeszítéseket akartam tenni, és jobban, kevesebbet enni és többet sportolni.
A folyamat során szigorúbban paleo diétát követtem, vagyis szinte teljesen megszüntettem a tejterméket, a gabonaféléket és a hüvelyeseket (bevallom, kevésbé szigorú voltam hétvégén). Korlátoztam a cukrokat, beleértve a gyümölcsöt és az alkoholt is.
Nekem bevált?
Az igazság az, hogy március eleje óta körülbelül 12 kilót fogytam és most 5 kilométert tudok futni megállás nélkül! Még mindig egy kicsit lassú vagyok. . Valamikor többet mesélek arról, amit csinálok, akit érdekel, de ma szeretnék megosztani veletek egy olyan receptet, amely nekem nagyon sokat segített. Olyan dolog, amit "szeszélynek" vettem, és segített elkerülni egy pohár bort vagy egy darab csokoládét. Mivel a héten levettem az ilyen szeszélyeket, amíg el nem érem az ideális súlyt, lecseréltem egy pohárra e házi gyömbéres sört.
Habár egyébként a héten egyébként általában nincs alkoholom, még egy pohár spanyol vörösborom sem, mégis vacsorázni szoktam. Egy pohár bor vagy valami édesség helyett azt tapasztaltam, hogy ez csalja a vágyaimat.
Hogyan készítsem ezt a könnyű és egészséges házi gyömbéres sört
Házi és cukormentes Ginger Ale
Ma megmutatom, hogyan lehet nem hagyományos gyömbéres sört készíteni. Ez a "könnyű" gyömbéres sör nagyon gyorsan elkészíthető és nagyon frissítő. Se nem túl édes, se nem túl nehéz, és segít abban, hogy egészségesebbnek és boldogabbnak érezze magát.
Ha a fogyókúra kissé depressziós lesz, akkor azt tapasztalja, hogy ha ezt a gyömbéres sört önti egy szép pohárba, akkor úgy érzi, hogy egyáltalán nem hiányzik semmi.
Még kicsi koromban sem ittam szódát. Körülbelül 8 éves voltam, anyám feleségül ment egy férfihoz, aki valóban megitta őket, és amikor hazahoztam őket, időről időre elkezdtem inni őket. (Ekkor volt az első és egyetlen üregem is, természetesen nem véletlen).
Emlékszem azonban egy dologra: gyömbéres sör megrendelésére repülőutakon. Fogalmam sincs miért. Úgy képzelem, anyám azt mondta volna nekem, hogy a gyömbér jót tesz a szédülésnek. Már nagyon kicsi korában az Egyesült Államok és Spanyolország között utazott. Kétlem, hogy a modern gyömbéres sörök rendelkeznek a gyömbér jótékony tulajdonságaival, de ez a házi gyömbéres sör meghozza a gyömbér jót.